卒業生の声

【01】NAHO（東京校 RYT200）
限界を超え、自信を育む。学びが新しい挑戦を後押し

東京校で RYT200 を修了後、学びを継続しながら挑戦を重ね、
現在は宮古島でご自身のヨガ教室を主宰されています。
「自分にはできない」という思い込みがほどけ、行動が変わり、出会いが広がっていった体験談です。

〔活動・SNS〕
・いさはやYOGA✴︎NAHO
・Instagram：@isahayayoga
・LINE公式：こちら

〔受講時期〕
2021年10月〜2022年4月（東京校 RYT200／21期）

〔インタビュー〕
・思い出に残っていること
クラスメイトと互いの良かった点をシェアする時間がとても素敵でした。
相手の長所を見つける練習になり、自分の長所を知ることで自信につながりました。

・一番役立った学び
アーサナや呼吸法のアウトプット練習が実践的で、卒業後すぐにクラスを開催するのに役立ちました。

・環境で印象的だったこと
東京校では猫がいて癒されながら学べました。リラックスできる雰囲気が嬉しかったです。

・心身の変化
考え方が変わり、物事の捉え方が前向きになりました。心の変化とともに体重も減り、身体への意識も高まりました。

・現在への活かし方
自分が限界を決めていたことに気づき、できないと決めつけずに行動するようになりました。
その結果、新しい挑戦が増え、新たな出会いも広がりました。

・一番誇りに思う成果
「やりたいことができる自分」になれたことです。

・おすすめしたい人
インストラクターを目指す方だけでなく、ヨガを深く学びたい方にもおすすめです。
哲学を学びたい方、生き方に迷っている方にもぴったりのプログラムです。

・良かったサポート
卒業後に無料で復習できる仕組みが心強かったです。先生に気軽に相談できる環境も嬉しいポイントでした。

・これから受講する方へ
卒業後も復習ができ、仲間も増える環境です。ぜひ仲間になりましょう。

・感謝のメッセージ
実践的な学びを重ねたおかげで、卒業後もスムーズに活動できました。自信を持ってクラスを開催できるようになり、本当に感謝しています。

【02】NAMI（東京校 RYT500）
哲学を日常に生かし、心穏やかな生活へ

町田校の一般クラスから長年学びを重ね、RYT500 に進まれた卒業生です。
哲学と瞑想が「日々の選択」を変えていったプロセスが語られています。

〔受講時期〕
2023年5月〜（東京校 RYT500）

〔インタビュー〕
・思い出に残っていること
みんなでムルタニミッティ（顔パック）をしながら講座を受け、アウトプットを行ったことが印象に残っています。

・一番役立った学び
哲学や瞑想の学びです。

・環境で印象的だったこと
インドからのオンライン講座では真理先生の通訳が助けになりました。
アーサナは英語の聴き取りが必要でしたが、ヨガと同時に英語も学べる貴重な経験でした。
環境が変化しても「人がいれば学び合える」ことを実感しました。

・心身の変化
身体の使い方を理解し、無理な動きや力任せのポーズを取らなくなりました。
精神面でも俯瞰して物事を見られるようになり、心穏やかに生活できるようになりました。

・現在への活かし方
ヨガ哲学が仕事や子育てを含む日常生活に活きています。
環境は変わらなくても、より楽に、感謝を持って楽しく生活できるようになりました。

・一番誇りに思う成果
楽しく講座を修了できたことです。

・おすすめしたい人
ヨガはポーズだけでなく「人生そのもの」だと実感しました。人生を深く学びたい方、すべての方におすすめします。

・良かったサポート
真理先生や多才なインドの先生方の教えを、日本にいながら直接学べること。本場のヨガを学べる養成校は他にないと思います。

・これから受講する方へ
不安があるかもしれませんが大丈夫です。新しい経験がたくさん待っています。

・最後に
リシケシヨガシャラ、そして関係者の皆様との出会いに感謝しています。これからもどうぞよろしくお願いいたします。

 【03】IZUMI（東京校 第5期 RYT500）

癒しと学びが同時に進む。サークル活動へ向けて新たな一歩

〔受講コース〕
東京校 第5期 RYT500（300H）

〔インタビュー〕
・思い出に残っていること
インドとオンラインでつないで行うアーサナ、ナダヨガ、シャットカルマは非日常的で刺激的でした。
サットサンガの時間も心が癒されるひとときでした。

・一番役立った学び
タイ古式ケアやペアストレッチ、ヒーリング技術などを、解剖生理学を踏まえて実践できたことです。

・環境で印象的だったこと
スタジオやオンラインなど、学ぶ環境が様々に変化し、その時々の状況に応じて工夫された学びが印象的でした。

・心身の変化
心が癒されたことで、日々の状況に一喜一憂しにくくなり、物事を多角的に捉えようとする意識が芽生えました。

・現在への活かし方
家族や友人の感情や状況の変化に振り回されることが減り、ストレスや体調不良を早く改善できるようになりました。

・一番誇りに思う成果
困難な状況を抱えながらも、信頼できる先生方や同期の支えを受けて修了できたことです。

・おすすめしたい人
家族や両親のために心を尽くしている主婦の方、夢や悩みを抱えている学生など、不安や希望を持つ方におすすめしたいです。

・良かったサポート
永続的に学びを続けられる環境がある点です。

・これから受講する方へ
伝統的なヨガの知識を、現代の科学を踏まえながら学べます。多角的な視点から学ぶことで指導の幅が広がると感じています。
特に、自分のための時間を持つことが難しい方には、一歩踏み出してほしいです。

・感謝のメッセージ
様々な状況に対して家族のように親身になって指導してくださり、感謝の思いでいっぱいです。

 【04】K.G（東京校 RYT200・RYT300）

「頑張ればできる」が自信になった。仕事にも生きる学び

〔受講時期〕
RYT200：2020年1月20日〜7月14日
RYT300：2023年5月14日〜2024年2月11日

〔インタビュー〕
・思い出に残っていること
できなかったことを克服できたとき、「頑張れば私でもできる」と自信が湧きました。
先生の関わり方に支えられ、自然と自信が持てるようになりました。

・一番役立った学び
精神的にぶれなくなり、俯瞰して物事を見られるようになりました。
シャットカルマ後の瞑想で、頭が驚くほどクリアになり幸福感が溢れる感覚を味わいました。

・環境で印象的だったこと
「完璧でなければならない」という思い込みがほどけ、できる範囲で無理なく取り組めばいいと気づけました。

・現在への活かし方
訪問看護師として働いています。解剖生理学の講義は仕事にも大いに役立っています。
筋肉の理解が深まり、患者さんへの説明にも活かせています。

・一番誇りに思う成果
何十個もあるマントラを覚え、試験に合格できたことです。

・おすすめしたい人
精神的に辛い方。学びを通して新しい道が見えてくると思います。

・良かったサポート
次回講義の無料受講、海外講義の割引、本場インドの先生と直接話せる機会。

・これから受講する方へ
当初はRYT200だけの予定でしたが、気づけばRYT500まで取得していました。
迷っている方は、ぜひ勇気を出してチャレンジしてみてください。

・感謝のメッセージ
卒業まで支えてくださりありがとうございました。同期の仲間に出会えたことも大きな魅力です。

【05】MASAKO（東京校 RYT200・第5期 RYT500）
伝統×科学×ヒーリング×コーチング。幅広い学びが自信になった

〔インタビュー〕
・受講を決めた理由
将来インドで本格的なハタヨガ（RYT500）を学びたいと考え、養成校を探していました。
インド留学制度やセット割引を知り、セットで申し込みました。

・印象深かったこと
学んだ内容をすぐ実践する時間が多く、仲間と効果を確認しながら楽しく学べたことで自信がつきました。
伝統哲学から現代解剖学、ヒーリング、コーチング、ビジネスまで学べる贅沢な内容でした。
インドから中継で本場のレッスンを英語で受けられたことも嬉しい経験でした。

・これからの方へ
内容は充実していて学び甲斐があります。迷っている方は、ぜひ一歩踏み出してみてください。

【06】JUN（東京校 RYT200・第5期 RYT500）
学びの深さと仲間との絆が、人としての成長につながった

〔インタビュー〕
・受講を決めた理由
2019年にRYT200を受講していたので、RYT500も同じ先生から学びたいと思い受講を決めました。

・印象深かったこと
学びはボリュームがあり大変な時もありましたが、学び甲斐がありました。
コロナでオンラインに切り替わった時期も、先生や仲間と全力で取り組んだ経験が思い出に残っています。
環境が変化しても自分軸を失わずに学べたことは大きな財産です。

・これからの方へ
一定期間集中して学べるのが特徴です。内容は豊富ですがサポートがあるので、安心して挑戦してください。

【07】RYOKO（卒業生紹介）
ヨガを通じて、生きる力と癒しを届ける

〔活動内容〕
・公民館ヨガサークル（50代〜80代の女性）
・オンライン（夫婦向けセミプライベート等）
・レンタルスタジオ（リラクゼーションヨガ等）

2024年12月より治療に専念するため活動を一時休止されています。現在はブログで発信を継続中です。

〔リンク〕
ブログ：https://yogafeel.jp/feel/
教室サイト：https://yogafeel.jimdofree.com/
サークル：https://yogafeel.jp/crystalyoga/

〔メッセージ〕
ヨガは体の健康だけでなく、心の安定にもつながります。小さな一歩から始めてみませんか？

【08】MITSUKO（東京校 第5期 RYT500）
実技と哲学を両立。手技と瞑想が指導の幅を広げた

〔インタビュー〕
・受講を決めた理由
パートナーストレッチ、筋膜リリース、タイ古式などの手技と、疾患リスクや対応を学べる点に魅力を感じました。

・印象深かったこと
同期と練習を重ねられたことが印象的でした。外部講師の講義も学びの意欲を引き出してくれました。
インド講師のアーサナでは成長を実感しました。

・これからの方へ
幅広い学びを得られる機会です。ぜひ一歩踏み出して、学びを深めてください。

【09】MISAKI（卒業生紹介）
学びを日常に活かし続ける。ヨガの旅は続いていく

〔インタビュー〕
・受講を決めた理由
RYT200での学びが非常に満足度が高く、その延長として受講しました。

・印象深かったこと
フィットネスではなく「生き方としてのヨガ」に触れたことが大きな収穫でした。
インド講師のZOOM講義は感動的でした。

・これからの方へ
知識は重荷にならない財産です。学びを通して得られる気づきは、必ず次のステップにつながります。ぜひ挑戦してください。