― 動きと健康のエキスパートへ ―
ピラティスは、
身体を整えることを通じて、
人生の質そのものを高めていく実践体系です。
単なるエクササイズではなく、
「正しく動く力」を取り戻し、
心身のバランスを根本から再構築していきます。
RISHIKESH YOGASHALA のピラティス指導者養成コースは、
資格取得のみを目的とした講座ではありません。
創始者である ジョセフ・ピラティス の理念を土台に、
解剖学
機能的な身体の使い方
呼吸
そして指導力
これらを統合しながら、
「安全に、確実に、人を導ける指導者」 を育成します。
ピラティスを通じて、
まず自分自身の中に「整える力」を育てること。
そしてその力を、
クラスやセッションを通じて他者へと循環させていくこと。
それが本コースの目指す在り方です。
コース内容・理念・スケジュールなど、
各ページにて詳しくご案内しています。
▶ ピラティス養成講座 概要
▶ ピラティスの理念と当校の特長
▶ スケジュール・料金
▶ 開講場所
はじめての方や、受講を検討中の方に向けて、
無料説明会・個別相談を実施しています。
講座内容だけでなく、
ご自身の目的や方向性に合っているかも含めて、
丁寧にご案内いたします。