ヨガ指導者養成・資格取得
インド・ニュージーランド・奄美大島・東京から選べるRYT200・RYT500 ヨガ指導者養成
ヨガを学ぶことは、
ポーズの方法や指導技術を身につけることだけではありません。
身体と呼吸を整え、心の働きを見つめ、
自分自身の生き方を深く理解していくこと。
そして、その学びを、
誰かの健康や幸せのために丁寧に役立てていくこと。
RISHIKESH YOGASHALAは、
インド・リシケシ本校を原点に、
ニュージーランド、奄美大島、東京を学びの拠点として、
国際的なヨガ指導者養成教育を行っています。
2013年の開校以来、
これまでに国内外で1,100名を超えるヨガ指導者を育成してきました。
初めてヨガ指導者資格を取得するためのRYT200から、
指導者としての専門性と人間性をさらに深めるRYT500まで。
海外留学、国内リトリート型研修、東京での対面・オンライン学習など、
一人ひとりの生活環境、経験、目的に応じて、
学ぶ場所と方法を選ぶことができます。
ただ資格を取得するためではなく、
ヨガを人生に生かし、生涯にわたって学び続けるために。
RISHIKESH YOGASHALAは、
資格取得の先にある一人ひとりの人生と、
その先で出会う人々にまで届く教育を大切にしています。
学ぶ場所が変われば、得られる経験も変わる
RISHIKESH YOGASHALAの指導者養成は、
すべての拠点で同じ形式の授業を行うものではありません。
ヨガ発祥の地・インドで、
伝統的なアシュラム教育に身を置いて学ぶ。
ニュージーランドの豊かな自然と多文化の中で、
暮らしそのものを通してヨガを学ぶ。
奄美大島の海、森、風、光に包まれ、
日常を離れて心身を整えながら学ぶ。
東京で、仕事や家庭と両立しながら、
日々の暮らしの中に学びを根づかせる。
それぞれの土地が持つ文化、自然、生活環境を尊重しながら、
その場所だからこそ得られる学びを教育に生かしています。
どの拠点を選んでも共通しているのは、
ヨガを身体技法だけに限定せず、
哲学、瞑想、呼吸法、解剖学、指導法を通して、
人間を総合的に理解していくことです。
RISHIKESH YOGASHALAのヨガ指導者養成
資格取得を、学びの終着点にしない
ヨガ指導者資格は、
学びの完成を証明するものではありません。
むしろ、自分自身の身体と心を理解し、
ヨガを誰かに伝えていくための、新しい学びの始まりです。
実際に指導を始めれば、
年齢、身体の特徴、生活背景、心身の状態が異なる、
さまざまな人と出会います。
その一人ひとりに寄り添うためには、
決められたポーズや言葉を伝えるだけではなく、
相手を観察し、理解し、安全で誠実な選択をする力が必要です。
そのためRISHIKESH YOGASHALAでは、
資格取得に必要な知識と技術だけでなく、
指導者自身が学び続ける姿勢と、人としての成熟を大切にしています。
伝統ヨガと現代の知識を、体系的に学ぶ
RISHIKESH YOGASHALAでは、
インドに受け継がれてきた伝統的なヨガの智慧と、
現代の指導現場に必要な知識を、切り離さずに学びます。
主な学習内容は、次のとおりです。
- アーサナと安全な実践方法
- プラーナーヤーマと呼吸への理解
- 瞑想と自己観察
- ヨガ哲学とインドの智慧
- 解剖学・生理学
- 指導法とクラス構成
- ティーチング実践
- ヨガを現代の生活に生かす方法
難しいポーズを習得することだけを目的とせず、
なぜその実践を行うのか、
身体と心にどのような影響を与えるのかを理解しながら、
学びを深めていきます。
少人数制だからできる、丁寧な教育
ヨガの理解や経験、身体の状態、
指導者を目指す理由は、一人ひとり異なります。
RISHIKESH YOGASHALAでは、
大人数に一方的に知識を伝えるのではなく、
受講生の理解度や変化を確認しながら学びを進めます。
コースにより定員は異なりますが、
最大10名程度の少人数制を基本とし、
質問や相談をしやすい教育環境を整えています。
ヨガ経験の長さや身体の柔軟性だけで、
参加者の可能性を判断することはありません。
大切なのは、ヨガを学びたいという意思と、
自分自身に誠実に向き合う姿勢です。
インドで学ぶ
🍃 インドヨガ留学 RYT200
ヨガ発祥の地・リシケシで、
伝統ヨガを原点から体系的に学ぶ200時間指導者養成。
🍃 インド ヨガ留学RYT500（300時間）
RYT200修了者を対象に、
哲学、瞑想、指導法、ホリスティックな教育を深める上級指導者養成。
ニュージーランドで学ぶ
奄美大島で学ぶ
東京で学ぶ
🍃 東京 RYT200
仕事、家庭、日常生活と両立しながら、
対面とオンラインを組み合わせて学ぶヨガ指導者養成。
🍃 東京 RYT500
RYT200修了後、
指導経験と専門性を段階的に深める継続型の上級教育。
あなたに合った学びは、きっとあります
ヨガを学ぶ理由は、一人ひとり異なります。
資格を取得して指導者になりたい方。
人生を見つめ直すために学びたい方。
今の仕事や専門分野にヨガを生かしたい方。
海外で新しい一歩を踏み出したい方。
また、仕事や子育てと両立しながら学びたい方もいれば、自然豊かな環境で集中して学びたい方もいます。
RISHIKESH YOGASHALAでは、それぞれの目的やライフスタイルに合わせて、学ぶ場所やコースをお選びいただけます。
資格を取得することだけを目的とするのではなく、その先の人生や活動まで見据えながら、一人ひとりに合った学びをご提案しています。
「どのコースが自分に合っているだろう？」
そんな疑問をお持ちでしたら、どうぞお気軽にご相談ください。
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