東京校

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— 日常の中で、学びが静かに積み重なる —

東京校の時間は、
非日常へ連れていくためのものではありません。

 

仕事があり、
家庭があり、
それぞれの役割を生きながら、

 

その日常の延長線上で、
自分自身と向き合っていく。

 

東京校の学びは、
現実の暮らしの中で育まれていくヨガです。


学びは、生活から切り離されない

東京校では、
「日常から離れるための学び」ではなく、


日常をよりよく生きるための学びを大切にしてきました。

 

週に一度、


立ち止まり、
身体を感じ、
呼吸を整え、
理解を深める。

 

その積み重ねが、
やがて指導力となり、
在り方として根づいていきます。


少人数だからこそ生まれる空気

写真に写る距離感、
視線、
呼吸の間。

 

それらは、
少人数制を貫いてきた東京校ならではのものです。

 

競争も、
比較もなく、

 

「わからない」と言える安心感
「今の自分」でいられる空気

 

その中で、
それぞれのペースで学びが進んできました。


時間をかけて育まれてきたつながり

東京校は2013年の開講以来、
春・秋を中心に継続してコースを開催してきました。

 

週に一度、
時には週に二度。

 

数か月にわたる学びの中で、
生涯の友と呼べる関係が育まれてきたことも
決して少なくありません。

 

修了後に、
インド校で学びを重ねる卒業生がいることも、
東京校の学びが「通過点」ではないことを示しています。


東京校という場所