よくある質問（FAQ）
ピラティス指導者養成コース
Q1. このコースの特長は何ですか？
A.
本コースは、ジョセフ・ピラティス の理念を土台に、
現代解剖学
機能的な身体の使い方
指導実践
を統合した、実技重視・少人数制の指導者養成コースです。
対面・オンライン・録画を組み合わせたハイブリッド受講により、
ライフスタイルに合わせて無理なく学べます。
2013年の開講以来、約20回の開催実績があり、
多くの卒業生が指導現場で活動しています。
Q2. 未経験・初心者でも参加できますか？
A.
はい、可能です。
基礎から段階的に学べるカリキュラムのため、
初心者の方でも安心してご参加いただけます。
経験者の方にとっても、
動きの理解を体系的に整理し直す機会となります。
Q3. 受講形式はどのように選べますか？
A.
対面・オンライン・録画受講を自由に組み合わせていただけます。
- 対面参加が難しい回 → オンラインまたは録画
- 欠席した回 → 録画視聴でフォロー
ご自身の状況に合わせて柔軟に受講可能です。
Q4. 録画受講はどのように利用できますか？
A.
各回の講義・実技を録画し、
専用オンライン環境で視聴できます。
欠席時の補完だけでなく、
復習用としても活用できます。
Q5. 対面講座の開催場所はどこですか？
A.
主に以下のスタジオで開催予定です。
- 町田エリア：レンタルスタジオ レアル
- 八王子エリア：レンタルスタジオ アドレ
※回によって変更となる場合があります
※詳細は開講前にご案内しま
Q6. マットや教材は用意されますか？
A.
教材は別途ご購入いただきます。
（教材費：5,830円・税込）
ピラティスマットは、対面講座時にレンタル可能です。
Q7. 欠席した場合のフォローはありますか？
A.
はい、ございます。
- 録画受講による補完
- 必要に応じたオンラインフォロー
安心して学びを継続できる体制を整えています。
Q8. 年齢制限はありますか？
A.
18歳以上であれば年齢制限はありません。
これまで20代〜60代まで、
幅広い年代の方が受講されています。
Q9. どのような方に向いていますか？
A.
以下のような方におすすめです。
- ピラティスを基礎から体系的に学びたい方
- 指導資格を取得し、インストラクターを目指す方
- ヨガ・バレエ・フィットネス経験を活かしたい方
- 初心者やシニアにも対応できる指導力を身につけたい方
- 長く続けられる仕事・専門性を築きたい方
Q10. 食事や休憩時間について教えてください
A.
講座内で適宜休憩を設けています。
昼休憩は約15分を予定していますので、
軽めのランチをご持参ください。
※スタジオによっては、周辺にコンビニ・スーパーもあります
Q11. 修了後のサポートはありますか？
A.
はい、ございます。
- 復習受講（無料）
- オンライン一般クラスへの参加
- 進路・活動に関する相談サポート
資格取得後も、実際の活動につなげる支援を行っています。
Q12. ピラティスを学ぶメリットは何ですか？
A.
身体や姿勢の理解が深まるだけでなく、
それを安全に・分かりやすく人に伝える力 が身につきます。
高齢化社会や女性の健康分野など、
今後ますます必要とされる専門性です。
それでも不安な方へ
ご不明点や個別のご相談は、
無料説明会・個別相談にて承っています。
一人ひとりの状況や目的に合わせて、
丁寧にご案内いたします。
※安全性と指導の質を重視し、一部プログラムは少人数制で実施しています。