【スクール概要  About Us】


RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ)へようこそ!

 

リシケシ・ヨガシャラは、JR 横浜線 町田駅 ターミナル口徒歩5分のインド伝統式ヨガスクールです。

2014年4月にインド本場の伝統的なヨガを伝えるヨガ指導者養成校としてオープン致しました。

インド人ヨガ師範ニーラヴ・プラサードと妻の真理が主宰しています。

 

大きな窓の開放的な癒しの空間では、養成コースのレッスン以外でも、インド伝統のハタヨガを広く一般の皆様にも親しんで頂けるよう、ヨガ本来の社会奉仕の理念をコンセプトにリーズナブルな料金設定で提供しています。

 

また、どなた様にもお気軽にクラスに参加して頂けるよう、マットの無料レンタルを提供しております。*初心者、男性、シニアの皆様もご参加可能です。

 

本場インドでは、ヨガは、”する”ものではなく、”YOGA is LIFE=人生、生活、生き方、生命”と言われています。ヨガは古代インド発祥のヴェーダ思想を起源とする、約4500年の歴史を持つ、生命科学と人生哲学の結晶で、実はポーズはその手法の一部でしかありません。

 

ポーズは古代インドのサンスクリット語で、“アーサナ”といい、もともとは、“瞑想における座法・姿勢”を意味していました。心と体は密接に繋がっているので、もちろん、ポーズを取ることによっても、さまざまな心身のセラピー的効果が得られますが、それ以外にも、伝統的なヨガの教えには、時代、国、地域、人種、文化、習慣を超えて、”どうしたら、人はもっと健康的に幸せに豊かに生きられるのか?”という、普遍的な人類のテーマに対してのヒントがいっぱい詰まっています。 

 

当校は男性会員やシニアの皆さまも多く、スクールに通う半数以上が30~40代以上のヨガ初心者からスタートされています。ヨガを始めるきっかけは、ストレス解消、リラックス、若返り、ダイエットなど、ひとそれぞれですが、 いつから始めても決して遅くはありません。

必ず、その新たな一歩が、人類の叡智の結晶であるヨガの恩恵に与る絶好の機会となることでしょう。

 

是非、ご一緒にヨガを始めてみませんか? 

講師一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

 

*スクール名の由来: 

”リシケシ”は、インド北部ヒマラヤの麓、ガンジス河上流にある小さな街の名前で、世界中から多くのヨガ実践者が集う、”ヨガの聖地”として知られています。 ”リシケシ”は、”聖なる河=ガンジス河”の意味、”シャラ”は祈りや修練のための神聖な空間を意味します。

 

インターネット情報検索ポータルサイト、”NAVERネイバー”で、日本国内では数少ない

本場インドの伝統的なヨガが学べるスクールとして、紹介されています!!

”ヨガブームに警笛!みんなが知らない本場インドの伝統的なヨガ” ~NAVER~


【所在地】 

 〒194-0013 東京都町田市原町田2丁目4番地1号

    ライオンズルーセント町田2階 202号室

      * ロビー正面玄関入口前

 

【電話番号】  042-850-9785

 

*不在の場合はスタッフの携帯電話に転送されます。

お手数ですが、留守番電話にお名前、ご用件、お電話番号をお残し下さいませ。手が空き次第、こちらから、折り返しご連絡させて頂きます。



【お知らせ What's New?】


◆NEW!! 【GW開催決定、第四期ヨガニードラセラピスト養成コース(於:新宿)概要をUPしました】

・5/3(水)~5日(金)、第四期ヨガニードラ20Hを今回は、新宿駅徒歩5分 Shinjuku My Studio(新宿マイスタジオ)にて、開講することになりました。*受講費55,000円に改定(早期割引:49,800円/3月末までのお申込みまで)

ヨガや瞑想、リラクゼーションにご興味がある方なら、どなたでも受講可能です。

行楽地はどこも混雑が予想されるGW、とっておきの休日だからこそ、ご自身のための貴重な学びと癒しの時間につかってみませんか?

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。 By 真理プラサード 3/22

 

◆NEW!! 【重要:会員の皆様へのご連絡とお願い事項について】 真理&ニーラヴ・プラサード    3/17

会員の皆様におかれましては、いつもご愛顧賜り誠に有難うございます。

さて、当校は、2014年4月のオープン時より、本場インドのヨガアシュラム(ヨガの福祉施設)をコンセプトに、ヨガの真髄である社会奉仕を理念に、NPO(特定非営利活動団体)として、リーズナブルな価格設定で、クラス展開を行なって参りました。

この度、開校3周年を迎えるに当たり、ヨガ指導者養成コースのみならず、一般レッスンでも、近年のヨガブームによって多様化する商業的なヨガのクラスではなく、時代や流行に左右されない、伝統的なヨガの真髄を日本国内に伝承するべく、4月度よりプログラムを一新致します。その為、本場インドには見られない欧米諸国で発祥した、現代的なヨガのクラスである、”〇〇ヨガ(骨盤調整や肩甲骨調整など)”といったクラスをすべて終了致します。その趣旨にあたっては、下記のインターネット記事を是非ご参照下さいませ。 

 

”ヨガブームに警笛!みんなが知らない本場インドの伝統的なヨガ” ~NAVER記事~

 

また、インド本場アシュラムの習慣に倣って、4月より新たに下記のクラスを開設することになりました。

 

★セルフプラクティス(自主練開放):ヨガは本来、グループレッスンで取り組むものではなく、個人個人が自分自身と静かに向き合う瞑想(内観)が大切となっています。インドのヨガ道場では、その為、それぞれの自己鍛錬を重んじ、教室を自主練用に開放しています。

この時間枠では、当校有志の講師やスタッフがボランティアで、教室の留守番を致しますので、どうぞ、ご予約の上、お気軽にお越し下さいませ。また、講師が在中の折には、普段のレッスンで疑問に思っているポーズや呼吸法、マントラなどについても、ご自由にお訪ね頂いても結構です。(会員限定/要予約/参加費無料)

 

★サットサンガ:サットサンガ(真理の集い)”とは、インド現地アシュラムでは、基本的に毎朝早朝に行われるもので、師範の講話に耳を傾け、他の参加者と共にマントラを詠唱したり、瞑想を行なったりする時間となっています。
このクラスでは、当校ディレクターの真理&ニシュー・プラサード夫妻とともに、ヨガやヴェーダ哲学、アーユルヴェーダ(インド伝承の自然医学)などの教えに触れ、時に瞑想やマントラ詠唱を取り入れ、ポジティブなエネルギーの場を皆さんで共有いたします。

当校会員、養成コース卒業生、在校生であれば、どなたでも無料でご参加可能ですので、どうぞ、お気軽にお運び下さいませ。

 

その他、スクールの運営に当たり、下記の点も変更になりますので、会員の皆様におかれましては、何卒ご理解ご協力の程、お願い申し上げます。

 

★マットクリーニング用キッチンペーパーとハーブティーサービスの中止 

・3月末をもって地球環境保全の観点から、樹木を原料とするキッチンペーパーを廃止し、新たにクリーニング用のクロスを使用いたします。(アロマを使った除菌用のアルコールスプレーについては、現状のままとなります)

*クロスについては、日々交換致しますが、衛生面について気になる会員の皆様は、お手数ですが、ご自身のマイマットをお持ち下さいませ。

・オープン以来、会員の皆様へのサービスとして、紙コップでハーブティを提供して参りましたが、上記同様の理由と下記の趣旨に基づき、ハーブティーサービスを3月末をもって終了致します。

本場インドのアシュラムでは、レッスンに参加する際は、互いを敬う行為である”挨拶”以外では、他者との会話を控え、外界からの雑音や五感からの刺激を制御し、日常でも静かに自己の内側と向き合うことをとても重んじています。毎日、目まぐるしく時間に追われ、沢山のストレスやプレッシャーにさらされ、本当の自分の心や人生の目的、生きる喜びを見失いがちな現代人の私たちだからこそ、ヨガのクラスに参加するひと時をより大切に味わってみませんか? 講師への質問などがございましたら、これまでと同様お気軽にお声がけ下さいませ。

*当校ディレクターの真理&ニシュー・プラサードや、他の参加者の皆様との交流については、是非、上記の”サットサンガ”の機会をご利用下さいませ。

 

◆NEW!!【4月度のスケジュールをUPしました!】3/17 By マネージャーRYU

・遅くなりましたが、新年度(2017年4月)のスケジュールをUPしました。

 新年度より、一般クラス展開や運営面において、いくつか変更点があります。*詳しくは上記ディレクターからのお願い事項をご参照下さい。来月も多くの皆様に喜んで頂ける”場”をスタッフ一丸となって提供して参りますので、どうぞ、よろしくお願い致します。 

 

・4月の”インド占星術&ヒーリングは”、4/2(日)と4/16(日)の11時~12時と、13時~14時となります。

ヒマラヤに伝わるヒーリング手法(浄化法)や、マントラやパワーストンを使ったタントラ(秘儀)を背景とした、インド占星術(アストロジー、手相占いと浄化法)を是非、この機会に体感下さいませ!施術者ニシュー・プラサード(通訳:真理・プラサード) 

 

◆【会員の皆様へのお願い】By マネージャーRYU 2/28

・会員の皆様におかれましては、いつもご愛顧賜り誠に有難うございます。

さて、標題の件、本格的な春の到来に向けて、今後、ご予約数が増えて来る時期になりますが、このところ、自動予約システムでの予約数よりも、実際の参加者数が数名上回ることが頻発しております。

皆様ご存じの通り、当校は完全予約制となっておりますので、レッスン参加にあたっては必ず、ご予約の上、ご参加くださいますようお願い致します。

また、ドアオープンはレッスン開始の15分前となっておりますので、合わせて、ご協力のほど、よろしくお願い致します。

遅刻や無断不参加、予約なしでの飛び込みなど、ルール違反が重なった場合には、やむを得ず、退会をお願いすることもございますので、会員の皆様同士が気持ちよくレッスンに参加頂けるよう、ご協力の程、何卒よろしくお願い致します。