リシケシ・ヨガシャラは、JR横浜線 町田駅 ターミナル口より徒歩5分（小田急町田駅より徒歩8分）の＜町田駅前通り＞沿いの横浜方面の閑静な住宅街にあります。

陽射しがたっぷり入る大きな窓の開放的な癒しの空間では、ヨガやピラティス インストラクター養成コースの他、ディレクターMARRIE (真理 プラサード)を中心に、当校出身の講師及びトレーナーが、ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニング・タイ古式セラピーやエナジーヒーリングなど、個々のニーズに合わせたオーダーメイドの＜パーソナルセッション（個別指導）＞を提供しています。

また、昨今の情勢に合わせ、ご自宅から安全に、お気軽に参加出来るオンラインクラス、お友だちづくりに、ピッタリなグループレッスンやイベントレッスンも開催しています。

2021年4月より、毎週日曜日午後には、幅広い年代の市民の皆さまの交流の場（コミュニティカフェ）として、スタジオを開放致します。

本場インドでは、ヨガは、”する”ものではなく、”YOGA is LIFE＝人生、生活、生き方、生命”と言われています。

ヨガは一万年以上前の古代インド発祥のタントラやその後のヴェーダ思想を起源とする生命科学と人生哲学の結晶で、実はポーズはその手法の一部でしかありません。

”ポーズ”は、本来、古代インドのサンスクリット語で、“アーサナ”といい、もともとは、“瞑想における座法・姿勢”を意味していました。

心と体は密接に繋がっているので、もちろん、ポーズを取ることによっても、さまざまな心身の健康上の効果が得られますが、伝統的なヨガの教えの上では、一つ一つのポーズ自体に、時代、国、地域、人種、文化、習慣を超えて、”どうしたら、人はもっと健康的に幸せに豊かに生きられるのか？”という、普遍的な人類のテーマに対してのメッセージがたくさん隠されています。

当校では、単にエクササイズや呼吸法のテクニックを伝えるのではなく、ヨガの人生を豊かに生き抜くために役立つ人生哲学＝”より善く生きるための智慧”についても触れながら、全てのレッスンを行っています。 

ヨガや運動などのセルフケアを始めるきっかけは、ストレス解消、リラックス、若返り、ダイエット、体質改善など、目的はひとそれぞれですが、いつから始めても決して遅すぎるということはありません。

数千年以上に亘り、継承されてきたヨガの教えは、誰にでも平等に与えられた、”人生を生きる智慧”そのものです。

必ず、その新たな一歩が、新たな人生のステップとなることでしょう。

皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

＊スクール名の由来：　

”リシケシ”は、インド北部ヒマラヤの麓、ガンジス河上流にある小さな街の名前で、世界中から多くのヨガ実践者が集う、”ヨガの聖地”として知られています。

　”リシケシ”は、”聖なる河＝ガンジス河”の意味、”シャラ”は祈りや修練のための神聖な空間を意味します。 

＊当校は何らかの宗教団体とは一切関係ありません。

当校は内閣府認定の特定非営利活動法人ヒール・ジ・アースが母体となり、インドの伝統的なヨガの真髄に倣い社会貢献活動を理念として活動しています。 よって、当校の一般レッスンは、当ヨガ指導者養成コース卒業生により交通費ほどの講師料のもと社会奉仕活動として運営されています。

NEW!!　重要【緊急事態宣言における時短営業と各種レッスン運営について】 8/10　更新　

平素より、リシケシ・ヨガシャラをご愛顧賜り、誠に有難うございます。 

さて、この度、緊急事態宣言の延長が発令され、都からの感染拡大防止の協力依頼を受け、当校では引き続き、下記の期間、時短営業を行ない、基本的に各レッスンはオンラインにて運営することになりました。
また、この間のイベント、NPO関連事業においては、中止とさせて頂きますので、宜しくお願い致します。

【時短営業及びオンライン運営期間】

　7月12日(月) ～9月末日まで、営業時間 20時終了

9月度のレッスンスケジュールはこちらをご確認下さいませ。

なお、状況次第で営業時間及び運営形態もまた変更となる場合がありますので、予め、ご了承下さいませ。

会員の皆様には、度重なるご不便とご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくご理解ご協力の程、お願い申し上げます。皆さまのご健康と安全を心よりお祈り申し上げます。

NPO法人ヒール・ジ・アース 理事長

リシケシ・ヨガシャラ

ディレクター 真理プラサード

NEW!!　重要【緊急事態宣言再発令における各種レッスン運営について】 7/10　更新　

平素より、リシケシ・ヨガシャラをご愛顧賜り、有難うございます。 

さて、この度、四度目の緊急事態宣言が東京都に発令され、都からの感染拡大防止の協力依頼を受け、当校では、7/12～8/22までの間、20時までの時短営業及び、養成講座を除く、各種一般レッスンは基本的にオンラインでの実施とさせて頂きます。（一部例外においては感染対策をしっかり取った上での定員をセミパーソナルに絞ったクラスとして開催します）
また、この間のイベント、NPO関連事業においては、中止とさせて頂きますので、宜しくお願い致します。一般会員の皆様には、ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

NEW!!　重要【各種レッスン運営について】 6/20　更新　

平素より、リシケシ・ヨガシャラをご愛顧賜り、有難うございます。

さて、当校では引き続き、新型コロナ感染症拡大防止に伴う、都からの協力依頼に際し、21時までの時短営業及び、養成講座を除く、各種一般レッスンは基本的にオンラインでの実施とさせて頂きます。
また、イベント、NPO関連事業においては、引き続き、中止とさせて頂きますので、宜しくお願い致します。一般会員の皆様には、ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

【時短営業期間】 2021年6月21日(月) ～7月末日まで　21時 営業終了

なお、感染状況の悪化により緊急事態宣言が延長された際には、営業時間及び運営形態も変更となる場合がありますので、予め、ご了承下さいませ。

会員の皆様には、度重なるご不便とご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくご理解ご協力の程、お願い申し上げます。

皆さまのご健康と安全を心よりお祈り申し上げます。

NPO法人ヒール・ジ・アース 理事長

リシケシ・ヨガシャラ　ディレクター

真理プラサード

NEW!!　重要【各種一般レッスン休業延長の件】 5/30　更新　

平素より、リシケシ・ヨガシャラをご愛顧賜り、有難うございます。

さて、当校では引き続き、新型コロナ感染症拡大防止に伴う、都からの協力依頼に際し、すべての一般レッスン、イベント、NPO関連事業を引き続き休業させていただきます。また、各種養成講座においては、オンラインでの実施とさせて頂きます。

一般会員の皆様には、ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

【対面一般レッスン休業延長期間】 2021 年 6月1日（火）～ 6月20日（日）まで

なお、感染状況の悪化により緊急事態宣言が延長された際には、休業期間、運営形態も変更となる場合がありますので、予め、ご了承下さいませ。

会員の皆様には、度重なるご不便とご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくご理解ご協力の程、お願い申し上げます。

皆さまのご健康と安全を心よりお祈り申し上げます。

NPO法人ヒール・ジ・アース 理事長

リシケシ・ヨガシャラ　ディレクター 

真理プラサード

NEW!!　重要【緊急事態宣言延長に伴う休業延長の件】5/9 更新　

平素より、リシケシ・ヨガシャラをご愛顧賜り、有難うございます。

さて、この度、緊急事態宣言の延長により、引き続き、すべての一般レッスン、イベント、NPO関連事業を休業させていただきます。

お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

【休業延長期間】 2021 年 5月12日（水）～ 5月31 日（月）まで

なお、感染状況の悪化により緊急事態宣言が延長された際には、休業期間、運営形態も変更となる場合がありますので、予め、ご了承下さいませ。

会員の皆様には、度重なるご不便とご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくご理解ご協力の程、お願い申し上げます。

皆さまのご健康と安全を心よりお祈り申し上げます。

NPO法人ヒール・ジ・アース 理事長

リシケシ・ヨガシャラ　ディレクター

真理プラサード 

NEW!!　重要【緊急事態宣言再発令に伴う臨時休業の件】4/23 更新　

平素より、リシケシ・ヨガシャラをご愛顧賜り、有難うございます。

さて、本日、政府による新型インフルエンザ等対策特別措置法に基づく緊急事態宣言の発令及び東京都からの要請により、引き続き、すべての一般レッスン、イベント、NPO関連事業を休業させていただきます。

お客様には大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。

【休業期間】 2021年4月25日（日）～5月11日（火）まで

なお、感染状況の悪化により緊急事態宣言が延長された際には、休業期間、運営形態も変更となる場合がありますので、予め、ご了承下さいませ。

会員の皆様には、度重なるご不便とご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくご理解ご協力の程、お願い申し上げます。

皆さまのご健康と安全を心よりお祈り申し上げます。

NPO法人ヒール・ジ・アース 理事長

リシケシ・ヨガシャラ　ディレクター 

真理プラサード