RISHIKESH YOGASHALA
リシケシ・ヨガシャラ
ヨガティーチャートレーニング（RYT）・ホリスティックウェルネス教育・
ピラティス教育を通して、人生を支える智慧を学ぶ国際ヨガスクール。
インド中央政府公認アシュラム
全米ヨガアライアンス 認定校
（RYS200・RYS300・YACEP）
日本法人内閣府認定
NPO法人 Heal the Earth
2013年日印創設
13年以上の教育実績
ヨガ指導者卒業生 1,100名以上
ピラティス指導者卒業生 160名以上
インド・東京・奄美大島・ニュージーランドの4拠点で継続教育
卒業後は全拠点で無料再受講・オンライン参加可能
ただ資格を取得するためのヨガ留学ではありません。
人生を深く学ぶための、伝統的アシュラム教育です。
ヒマラヤの麓、インド・リシケシ。
RISHIKESH YOGASHALAでは、ヨガティーチャートレーニングをはじめ、
ホリスティック・ウェルネス教育や継続教育を通して、ヨガの智慧を人生の中で実践するための学びを提供しています。
ヨガは、単なる身体技法ではありません。
この地で数千年にわたり受け継がれてきたヨガは、単なる身体技法ではありません。
ヨガを学ぶことは、生き方を学ぶこと。
自分自身を知り、心を整え、人生をより自由に、より豊かに生きるための智慧。
それが、本来のヨガです。
RISHIKESH YOGASHALAでは、インドの伝統的なグルクル（師弟）教育を大切にしながら、
- ヨガ哲学
- 瞑想
- 呼吸法
- アーユルヴェーダ
- 身体理解
- 日常への実践
までを、一つの学びとして統合しています。
私たちが育てたいのは、資格を持つ人ではありません。
ヨガという智慧を、生涯にわたり人生で実践し続ける人です。
RISHIKESH YOGASHALAだから実現できる学び
安心して、本質的な学びに集中するために。
私たちは、安心して学べる環境を整えることも、教育の一部だと考えています。
住環境、学習環境、日本語サポート、卒業後の継続教育まで、一つひとつを丁寧に整えることで、受講生が余計な心配をせず、本当に大切な学びに集中できる環境を目指しています。
2013年の創設以来、13年以上にわたりインド・日本・海外でヨガ教育を続け、これまでに1,100名以上のヨガ指導者、160名以上のピラティス指導者を育成してきました。
こうした教育環境は、多くの卒業生の歩みとともに育まれてきた、当校の大切な財産です。
✅ インド人グルジの教えを日本語で体系的に学べる
インド人グルジから直接学ぶ伝統的な教えを、創設者サティヤプレーマが日本人にも理解しやすい形へ丁寧に橋渡しします。
言葉だけでは伝わらない背景や文化まで含めて学ぶことで、ヨガの理解をより深めることができます。
✅ 希望者には留学前200時間の録画教材で事前学習
渡航前から基礎を学ぶことで、現地での授業をより深く理解し、限られた留学期間を最大限に生かすことができます。
✅ ホテル個室滞在
専用トイレ・シャワー・Wi-Fiを備えたホテル個室をご用意しています。
相部屋ではなく、一人の時間も大切にしながら、心身を整え、学びに集中できる環境です。
✅ Eビザ申請・航空券・渡航準備を日本語でサポート
インド渡航が初めての方や、お一人で参加される方も安心して出発できるよう、日本語で丁寧にサポートいたします。
✅ 7日間アーユルヴェーダ・パンチャカルマ付き
現役アーユルヴェーダ医師のもと、本場インドならではのパンチャカルマを体験します。
身体だけでなく、生活習慣や心の在り方も見つめ直す時間となります。
✅ 一泊二日ヒマラヤリトリート付き
ヒマラヤの雄大な自然と静寂の中で、ヨガ哲学や瞑想を実践し、日常では得がたい深い気づきを育みます。
✅ 卒業後も継続受講可能
卒業は、学びの終わりではありません。
インド・東京・奄美大島・ニュージーランド・オンラインを通して、卒業後も継続して学び続けられる教育環境を整えています。
なぜ、私たちは少人数制を選ぶのでしょうか。
2013年の創設以来、1,100名以上のヨガ指導者を育成してきた現在も、私たちは各コース最大10名という少人数制を守り続けています。
それは、人数を集められないからではありません。
一人ひとりと真剣に向き合う教育を守り続けるために、私たちがあえて選んでいる教育方針です。
🍃 グルクルという伝統的な教育
私たちが少人数制を大切にする理由は、古代インドから受け継がれてきた「グルクル（師弟）教育」という考え方にあります。
古代インドでは、ヨガは「グルクル」と呼ばれる師弟教育の中で受け継がれてきました。
師は弟子一人ひとりの理解度や人生経験、心身の状態に寄り添い、その人に必要な教えを、その時にふさわしい形で伝えていきます。
知識を教えるだけではなく、人としての在り方や生き方までを育む。
それが、何千年もの間受け継がれてきたヨガ本来の教育です。
私たちは、この精神を現代にも受け継ぎたいと考えています。
🍃 一人ひとりの人生に寄り添う学び
受講される方の背景は、一人ひとり異なります。
- 人生の転機を迎えている方。
- 医療・教育・福祉など、人を支える仕事に携わる方。
- 指導者として、さらに学びを深めたい方。
- 本場インドでヨガの源流を学びたい方。
だからこそ私たちは、画一的な教育ではなく、一人ひとりとの対話を何より大切にしています。
- 質問する時間。
- 考える時間。
- 語り合う時間。
- 静かに内省する時間。
そのすべてが、ヨガを学ぶ大切なプロセスです。
🍃 教えるのではなく、ともに歩む
少人数だからこそ生まれるのは、講師との距離の近さだけではありません。
受講生同士にも自然と信頼関係が育まれ、お互いの経験や気づきを分かち合う中で、学びはさらに深まっていきます。
授業、日本語サットサンガ、食事、日々の暮らし。
何気ない会話の中で、自分では気づかなかった価値観や思い込みに出会い、人生そのものを見つめ直す方も少なくありません。
私たちが目指しているのは、知識を一方的に教える教育ではありません。
一人ひとりが、自らの内にある答えに気づき、卒業後も、自分自身の力で学び続け、歩み続けられるようになること。
だから私たちは、少人数だからこそ実現できる教育を、これからも大切に守り続けます。
インドの智慧を、日本人の人生へ。
創設者 サティヤプレーマによる教育設計と日本語での教育
RISHIKESH YOGASHALAでは、創設者サティヤプレーマが教育ディレクターとして、コース全体の教育設計と日本語での教育を統括しています。
その役割は、単なる通訳ではありません。
インドで受け継がれてきたヨガの智慧を、日本人の文化や価値観、人生経験に寄り添いながら、日常の中で実践できる学びへと橋渡しすることです。
創設者サティヤプレーマは、13年以上にわたり日本とインドを往復し、40回以上の渡印を重ねながら学びと実践を続けてきました。
現在も年間を通して定期的にリシケシへ滞在し、現地講師陣とともに教育活動を行っています。
だからこそ、言葉だけでは伝わらない思想や文化、暮らしの背景まで含めて、日本人にも理解しやすい形で伝えることができます。
ヨガ哲学は、言葉だけを訳しても、その本質は十分に伝わりません。
背景にある思想や文化、人々の暮らしや価値観まで理解して初めて、その智慧は自分自身の人生の中で生きた学びとなっていきます。
そのため当校では、日本語サットサンガ、独自教材、LINEノート、質疑応答や対話の時間を通して、一人ひとりが理解を深め、自分の人生に結びつけられるよう丁寧にサポートしています。
私たちが大切にしているのは、知識を増やすことではありません。
ヨガという智慧を、自分自身の人生で生きられるようになること。
インドで得た学びが、日本へ帰ってからの日常の中で息づき、一人ひとりの人生を支え続けること。
そのための橋渡しが、私たちのただの通訳ではない、日本語での教育です。
一人の学びを、チームで支える。
RISHIKESH YOGASHALAでは、それぞれの専門分野を探究してきた講師陣が、一人の受講生の成長という共通の目的のもと、チームで教育を行っています。
ヨガ、哲学、アーユルヴェーダ、解剖学、女性のライフステージ。
一人の講師だけでは伝えきれない幅広い学びを、それぞれの専門性を生かしながら支えています。
それぞれの分野を長年探究してきた講師陣が、一人の受講生の成長という共通の目的のもと、それぞれの専門性を生かして学びを支えています。
ヨガは、本来、身体技法だけを学ぶものではありません。
哲学、瞑想、呼吸法、アーユルヴェーダ、身体理解、そして人生との向き合い方までを含む、総合的な智慧です。
だからこそ私たちは、多様な専門家によるチーム教育を大切にしています。
🍃 伝統ヨガ
インドで長年ヨガを実践・指導してきたヨガマスターによる、アーサナ、呼吸法、瞑想、浄化法。
伝統の系譜に基づいた実践を通して、ヨガの本質を身体で学びます。
🍃 ヨガ哲学と人生
創設者サティヤプレーマによる日本語サットサンガ。
インドで受け継がれてきた智慧を、日本人が人生の中で実践できるよう、哲学だけでなく、生き方や日常への生かし方まで丁寧に橋渡しします。
🍃 アーユルヴェーダ
現役アーユルヴェーダ医師による講義と、本場インドで体験するパンチャカルマ。
心・身体・生活習慣を一つのつながりとして捉えるホリスティックな健康観を学び、ヨガと統合的に実践する視点を育みます。
🍃 女性のライフステージと身体理解
女性講師による、更年期・月経・妊娠・産後など、ライフステージごとの心身の変化を学びます。
性別や年代を問わず、一人ひとりの人生に寄り添える指導力を育てることを目指しています。
🍃 解剖学・身体機能
ヨガ哲学だけではなく、現代の解剖学・生理学・身体機能についても体系的に学びます。
伝統の智慧と現代科学の両面から理解を深めることで、安全で実践的なヨガ指導へとつなげていきます。
専門分野は異なっても、講師陣が目指しているものは一つです。
受講生一人ひとりが、自分らしい人生を歩むための力を育むこと。
だからRISHIKESH YOGASHALAでは、身体だけでも、哲学だけでも終わらない学びが生まれます。
多様な専門性が一つにつながる、ホリスティックな教育。
それが、私たちの目指す教育です。
学びは、卒業の日に終わりません。
ヨガという智慧を、人生で育てていくために。
RISHIKESH YOGASHALAが大切にしているのは、一か月の学びで終わる教育ではありません。
ヨガという智慧を通して、自分自身を深く理解し、人生をより自由に、より豊かに生きる力を育むこと。
その学びは、卒業後の日常の中でこそ、本当の意味を持ち始めます。
ヨガという智慧を通して、自分自身を深く理解し、人生をより自由に、より豊かに生きる力を育むことです。
そのため当校では、
- ヨガ哲学
- 瞑想
- アーユルヴェーダ
- 身体理解
- ホリスティック・ウェルネス
- ヒマラヤでの体験
- インドの文化や祈り
までを、一つの学びとして統合しています。
知識は、学んだだけでは人生を変えません。
体験し、感じ、対話し、日常の中で実践して初めて、その智慧は自分自身のものとなっていきます。
だから私たちは、一か月で資格を取得することを教育のゴールとは考えていません。
帰国してからも学び続け、日々の暮らしの中で実践を重ねながら、自分自身の人生を育てていくこと。
それが、私たちの考えるヨガ教育です。
Yoga Wisdom
ヨガ哲学と、生き方を学ぶ知識アーカイブ
RISHIKESH YOGASHALAでは、コース期間だけが教育だとは考えていません。
本当の学びは、日々の暮らしの中で問い続け、実践を重ねることで少しずつ深まっていくものだからです。
そのため当校では、ヨガ哲学やアーユルヴェーダ、インドの智慧を体系的に学べる知識アーカイブ「Yoga Wisdom」を運営しています。
ヨガ哲学。
瞑想。
アーユルヴェーダ。
インド思想。
心の仕組み。
死生観。
人生の転機。
現代社会で起こるさまざまな出来事を、ヨガの智慧という視点から見つめ直し、日常の中で実践できる形でお届けしています。
コースを修了しても、学びは終わりません。
本を一冊読んで終わるものでもありません。
人生を歩みながら、何度も立ち返り、考え、実践する。
その積み重ねの中で、ヨガは少しずつ自分自身の生き方となっていきます。
学び続ける人には、いつでも帰ってこられる場所がある。
Yoga Wisdomは、卒業生だけでなく、ヨガを人生で実践したいすべての人に向けた、もう一つの教室です。
学ぶ場所は違っても、本質は一つ。
RISHIKESH YOGASHALAでは、インド・東京・奄美大島・ニュージーランド、それぞれ異なる環境の中で教育を行っています。
学ぶ場所が変われば、自然も文化も、人との出会いも変わります。
だからこそ、それぞれの土地には、それぞれにしか得られない学びがあります。
インド校（リシケシ）
源流を学ぶ。
ヒマラヤの麓、ガンジス川が流れるヨガの聖地リシケシ。
何千年もの歴史を持つ伝統の中で、アシュラム教育を体験し、ヨガの本質に触れます。
ニュージーランド校
世界とつながる。
豊かな自然と多文化環境の中で、ヨガと英語、異文化理解を統合して学びます。
世界へ一歩踏み出したい方のためのプログラムです。
東京校
学びを、日常へ。
東京校では、経験豊富な講師陣による実践的な学びを通して、ヨガ・ピラティス・継続教育を提供しています。
創設者サティヤプレーマは教育全体を統括し、コースの初日・最終日や重要な講義を担当しながら、教育方針の一貫性を大切にしています。
ヨガ哲学、解剖学、指導理論、ピラティスなど、日々の生活や指導現場で生かせる実践的な学びを深めます。
資格取得後も継続して学び続けられる環境を整えています。
学びに、終わりはありません。
卒業後は、インド・東京・奄美大島・ニュージーランド・オンラインで、継続して学ぶことができます。
卒業生は、どの拠点でも無料で再受講できます。（滞在費・交通費等は別途）
同じ講義でも、数年後に受けると、まったく違う学びになることがあります。
人生経験が変われば、響く言葉も、心に残る問いも変わるからです。
ヨガの道が、一人ひとり異なるように、学びや気づきにも終わりはありません。
私たちにとって卒業とは、学びの終わりではありません。
人生を通してヨガの智慧を深め続ける、新たな出発点だと考えています。
あなたにとって、今必要な学びを。
ヨガを学ぶ理由は、一人ひとり異なります。
・資格取得を目指す方。
・指導者としてさらに専門性を深めたい方。
・心身の健康やホリスティックな生き方を学びたい方。
・人生の転機を迎え、自分自身を見つめ直したい方。
・本場インドでヨガの源流を学びたい方。
そのすべてが、ヨガという智慧との大切な出会いです。
私たちは、一人ひとりの歩みを尊重し、その方にとって今本当に必要な学びを一緒に考えたいと思っています。
だから、無理に受講をおすすめすることはありません。
まずは、あなたのお話を聞かせてください。
🍃 初めて海外で学ぶ方もご安心ください。
海外やインドへの渡航が初めての方にも、安心して学びに集中していただけるよう、日本語で一貫したサポートをご用意しています。
- 出発前オリエンテーション
- Eビザ・渡航準備のサポート
- 航空券のご相談
- 空港送迎
- 現地生活サポート
- 帰国後の継続教育
学ぶことだけに集中できる環境づくりも、私たちが大切にしている教育の一つです。
🍃 まずは、お気軽にご相談ください。
「自分にはどのコースが合っていますか？」
「ヨガ経験が少ないのですが参加できますか？」
「海外やインドが初めてなので少し不安です。」
そんなご相談からでも大歓迎です。
無料オンライン説明会や個別相談では、コースのご案内だけではなく、ご希望やご不安を伺いながら、その方に合った学びをご提案しています。
どうぞお気軽にお問い合わせください。
それぞれの人生へ、それぞれの場所へ。
学びは、卒業の日から始まります。
ヨガの智慧は、一度学んで終わる知識ではありません。
人生の中で何度も立ち返り、実践し、育て続けていくものです。
軽やかに旅し、軽やかに生きる。
光を広げ、内なる光となる。
ヨガとは、誰か別の人になるためのものではありません。
本来の自分へと還り、その智慧を日々の暮らしの中で育んでいく道です。
人生には、ときに立ち止まり、自分自身を見つめ直す時間が必要になることがあります。
そのようなとき、RISHIKESH YOGASHALAが、安心して帰ってこられる学びの場であり続けられたなら、これほど嬉しいことはありません。
皆さまとお会いできる日を、心より楽しみにしております。
RISHIKESH YOGASHALA
代表 サティヤプレーマ