リシケシ・ヨガシャラへようこそ！
リシケシ・ヨガシャラは、JR横浜線 町田駅 ターミナル口より徒歩5分（小田急町田駅より徒歩8分）の＜町田駅前通り＞沿いの横浜方面の閑静な住宅街にあります。
陽射しがたっぷり入る大きな窓の開放的な癒しの空間では、ヨガやピラティス インストラクター養成コースの他、ディレクターMARRIE (真理 プラサード)を中心に、当校出身の講師及びトレーナーが、ヨガ・ピラティス・パーソナルトレーニング・タイ古式セラピーやエナジーヒーリングなど、個々のニーズに合わせたオーダーメイドの＜パーソナルセッション（個別指導）＞を提供しています。
また、昨今の情勢に合わせ、ご自宅から安全に、お気軽に参加出来るオンラインクラス、お友だちづくりに、ピッタリなグループレッスンやイベントレッスンも開催しています。
2021年4月より、毎週日曜日午後には、幅広い年代の市民の皆さまの交流の場（コミュニティカフェ）として、スタジオを開放致します。
本場インドでは、ヨガは、”する”ものではなく、”YOGA is LIFE＝人生、生活、生き方、生命”と言われています。
ヨガは一万年以上前の古代インド発祥のタントラやその後のヴェーダ思想を起源とする生命科学と人生哲学の結晶で、実はポーズはその手法の一部でしかありません。
”ポーズ”は、本来、古代インドのサンスクリット語で、“アーサナ”といい、もともとは、“瞑想における座法・姿勢”を意味していました。
心と体は密接に繋がっているので、もちろん、ポーズを取ることによっても、さまざまな心身の健康上の効果が得られますが、伝統的なヨガの教えの上では、一つ一つのポーズ自体に、時代、国、地域、人種、文化、習慣を超えて、”どうしたら、人はもっと健康的に幸せに豊かに生きられるのか？”という、普遍的な人類のテーマに対してのメッセージがたくさん隠されています。
当校では、単にエクササイズや呼吸法のテクニックを伝えるのではなく、ヨガの人生を豊かに生き抜くために役立つ人生哲学＝”より善く生きるための智慧”についても触れながら、全てのレッスンを行っています。
ヨガや運動などのセルフケアを始めるきっかけは、ストレス解消、リラックス、若返り、ダイエット、体質改善など、目的はひとそれぞれですが、いつから始めても決して遅すぎるということはありません。
数千年以上に亘り、継承されてきたヨガの教えは、誰にでも平等に与えられた、”人生を生きる智慧”そのものです。
必ず、その新たな一歩が、新たな人生のステップとなることでしょう。
皆さまのお越しを心よりお待ちしております。
＊スクール名の由来：
”リシケシ”は、インド北部ヒマラヤの麓、ガンジス河上流にある小さな街の名前で、世界中から多くのヨガ実践者が集う、”ヨガの聖地”として知られています。
”リシケシ”は、”聖なる河＝ガンジス河”の意味、”シャラ”は祈りや修練のための神聖な空間を意味します。
＊当校は何らかの宗教団体とは一切関係ありません。
当校は内閣府認定の特定非営利活動法人ヒール・ジ・アースが母体となり、インドの伝統的なヨガの真髄に倣い社会貢献活動を理念として活動しています。 よって、当校の一般レッスンは、当ヨガ指導者養成コース卒業生により交通費ほどの講師料のもと社会奉仕活動として運営されています。
【新着情報 What's New？】
NEW!! 重要【緊急事態宣言延長に伴う、全クラス オンライン授業に振替実施の件】5/30 更新 By MARRIE
標題の件、緊急事態宣言が6/20まで延長されたことに伴い、ご不便をお掛けしますが、対面一般レッスンはお休み、養成講座については引き続き、基本的にはオンラインでの振替実施、NPO活動についてはお休みとさせて頂きますので、何卒よろしくお願い致します。
～～～一般対面クラス休業、および、養成講座オンライン化 実施期間～～～～～
■6月1日（火）～6月20日（日）営業時間 午前8時半～20時（時短営業）
なお、休業要請が再び延長された際には、引き続き、オンラインでの運営になる可能性もありますので、恐れ入りますが、予め、ご了承下さいませ。会員の皆様には、度重なるご不便とご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくご理解ご協力の程、お願い申し上げます。
皆さまのご健康と安全を心よりお祈り申し上げます。
NPO法人ヒール・ジ・アース 理事長
リシケシ・ヨガシャラ ディレクター
真理プラサード
NEW!!【9月開講 2021年秋季 ヨガ指導者養成コース200H 募集開始】4/30 更新 By MARRIE
標題の件、2021年度秋季コースの募集を開始しました。例年、秋季コースは、10月中旬から開講していましたが、コロナの影響により、8月～10月のインドとNZ現地養成講座が中止の見込みが濃厚となったため、繰り上げて開講します。毎週月曜日・木曜日午前10時～18時まで、週二回通学コース。
2021年末までは、オンライン・ビデオ受講も可。
詳しくは、こちらまで！
NEW!!【9月開講 2021年秋季 RYT500認定取得 ヨガ指導者養成コース300H 募集開始】4/30 更新 By MARRIE
標題の件、2021年度秋季コースの募集を開始しました。例年、秋季コースは、10月から開講していましたが、コロナの影響により、8月～10月のインドとNZ現地養成講座が中止の見込みが濃厚となったため、9月に繰り上げて開講します。毎週日曜日午前10時～18時まで週一回通学コース。
詳しくは、こちらまで！
NEW!!【9月開講 2021年秋季 ピラティスインストラクター養成コース受講生 募集開始】4/30 更新 By MARRIE
標題の件、2021年度秋季コースの募集を開始しました。例年、秋季コースは、10月から開講していましたが、コロナの影響により、8月～10月のインドとNZ現地養成講座が中止の見込みが濃厚となったため、9月に繰り上げて開講します。毎週水曜日午前10時～15時まで、週一回通学コース。
詳しくは、こちらまで！
NEW!! 重要【緊急事態宣言に伴う全クラス、オンライン授業に振替の件】4/24 更新 By MARRIE
標題の件、緊急事態宣言に伴い当校も都からの休業要請の対象施設となりました。
つきましては、ご不便をお掛けしますが、下記の期間に当たる、対面レッスンとNPO活動についてはお休みとさせて頂きますので、何卒よろしくお願い致します。なお、養成講座については、緊急事態宣言中、オンラインで振替実施させて頂きます。
～～～一般対面クラス休業、および、養成講座オンライン化 実施期間～～～～～
■4/25（日）～5/11（火）営業時間 午前8時半～22時（予定）
なお、休業要請が延長された折には、引き続き、オンラインでの運営になる可能性もありますので、恐れ入りますが、予め、ご了承下さいませ。
会員の皆様には、度重なるご不便とご迷惑をお掛けしますが、何卒よろしくご理解ご協力の程、お願い申し上げます。
皆さまのご健康と安全を心よりお祈り申し上げます。
NPO法人ヒール・ジ・アース 理事長
リシケシ・ヨガシャラ ディレクター
真理プラサード
