【RISHIKESH YOGASHALA(リシケシ・ヨガシャラ)へようこそ!】


リシケシ・ヨガシャラは、JR横浜線 町田駅 ターミナル口 徒歩5のインド伝統式ヨガスクールです。

2014年4月にインド本場の伝統的なヨガを伝えるヨガ指導者養成校としてオープン致しました。

ヒマラヤ出身ヨガ師範ニーラヴ・プラサードのサポートのもと、妻である日本人ヨガ講師の真理・プラサードが主宰しています。

 

大きな窓の開放的な癒しの空間では、養成コースのレッスン以外でも、インド伝統のハタヨガを広く一般の皆様にも親しんで頂けるよう、ヨガの社会奉仕の理念をコンセプトリーズナブルな料金設定で提供しています。

 

また、どなた様にもお気軽にクラスに参加して頂けるよう、マットの無料レンタルを提供しております。*初心者、男性、シニアの皆様もご参加可能です。

 

本場インドでは、ヨガは、”する”ものではなく、”YOGA is LIFE=人生、生活、生き方、生命”と言われています。ヨガは古代インド発祥のヴェーダ思想を起源とする、約4500年の歴史を持つ、生命科学と

人生哲学の結晶で、実はポーズはその手法の一部でしかありません。

 

”ポーズ”は、本来、古代インドのサンスクリット語で、“アーサナ”といい、もともとは、“瞑想における座法・姿勢”を意味していました。心と体は密接に繋がっているので、もちろん、ポーズを取ることによっても、さまざまな心身の健康上の効果が得られますが、伝統的なヨガの教えの上では、一つ一つのポーズ自体に、時代、国、地域、人種、文化、習慣を超えて、”どうしたら、人はもっと健康的に幸せに豊かに生きられるのか?”という、普遍的な人類のテーマに対してのメッセージがたくさん隠されています。

 

当校では、単にポーズを取ることや呼吸法のテクニックを伝えるのではなく、人生を豊かに生き抜くために役立つ人生哲学=”より善く生きるための智慧”についても触れながら、レッスンを行っています。 

 

ヨガを始めるきっかけは、ストレス解消、リラックス、若返り、ダイエットなど、ひとそれぞれですが、 ヨガを学び始めるに当たり、いつから始めても決して遅すぎるということはありません。

 

当校は、他校と比べ、ヨガの本場インドのように、40代以上女性男性シニアの参加者が多く、

スクールに通うほとんどの方がヨガ未経験からスタートされています。

ヨガは決して、若い女性だけに与えられたファッションや美容法などの特権ではありません。

人として生きる限り、誰もが平等に与えられた、”生きる上での智慧=人としての本当の意味での美しさ”を学べる機会です。

必ず、その新たな一歩が、新たな人生のステップとなることでしょう。

 

講師一同、皆さまのお越しを心よりお待ちしております。

 

*スクール名の由来: 

”リシケシ”は、インド北部ヒマラヤの麓、ガンジス河上流にある小さな街の名前で、世界中から多くのヨガ実践者が集う、”ヨガの聖地”として知られています。 ”リシケシ”は、”聖なる河=ガンジス河”の意味、”シャラ”は祈りや修練のための神聖な空間を意味します。

 

当校は何らかの宗教団体とは一切関係ありません。

当校は内閣府認定の特定非営利活動法人が母体となり、インドの伝統的なヨガの真髄に倣い社会貢献活動を理念として活動しています。

よって、当校の一般レッスンは、当ヨガ指導者養成コース卒業生により交通費ほどの講師料のもと社会奉仕活動として運営されています。

当校の運営妨害となるような誹謗中傷、講師へのストーカー行為、また会員同士間でのトラブル、常習的なレッスンへの遅刻など、風紀を乱すような行為が見受けられた際は、永久退会を通達することもありますので、ご了承くださいませ。

 

インターネット情報検索ポータルサイト、”NAVERネイバー”で、日本国内では数少ない本場インドの伝統的なヨガが学べるスクールとして、紹介されています!!

”ヨガブームに警笛!みんなが知らない本場インドの伝統的なヨガ” ~NAVER~


【新着情報 What's New?】


NEW!!【春のチャリティレッスン by REOMA 開催の件】4/18 By マネージャーRYU 

当校ヨガ指導者養成コース出身の若手ホープ REOMA先生が、この度、ご活躍の場を海外に拡げるにあたり、日本出発前に春のチャリティレッスンを下記の日程で開催して下さることになりました。

(参加費会員様お一人1000円/TT生・卒業生500円/非会員2000円/現金払いのみ*各種チケットはお使いになれません) 

 

10日(木) 8:30-9:40 (70分) 
14日(月) 8:30-9:40 〈70分〉 
【内容】伝統式ハタヨガ・瞑想をベースに、気候や植物など春の力強いイメージを連想させるヴィジュアライゼーション(視覚化瞑想法)を使用した指導や、マントラやシンギングボウルを使ったヒーリング・リラクゼーション効果を目的とした指導など、レッスンごとに定めたテーマをもとにレッスンを行っていきます。運動強度・難度に関してはパワンムクタアーサナグループや太陽礼拝(スーリャナマスカーラ)など、難易度の低いアーサナをゆったりとしたリズムで行っていくので未経験者でもヨガの魅力を体感できるレッスン内容となっております
*通常のドロップインの半額で参加頂ける大変お得な機会となっております。是非、この機会にムードたっぷり情感豊かな指導を得意とするREOMA先生のレッスンにお気軽にご参加下さいませ!皆様のお越しを心よりお待ちしております。
(*収益をNPO法人ヒール・ジ・アースの社会貢献活動に充当させて頂きます

 

NEW!!【5月のスケジュールをUPしました!】4/13 By マネージャーRYU 

・4月下旬より第14期ヨガ指導者養成コースが開講する関係で、月曜日と木曜日の午前のレッスンがしばらくお休みとなります。

5月最終週より、お得なインターンレッスンも再開しますので、春先のうつが起きやすい時期も是非、継続してリフレッシュしにご参加下さいませ。皆様のお越しを講師一同、心よりお待ちしています。

・5/5(土)19時~21時半まで、当校ディレクター真理・プラサードによるイベント特別枠レッスン”ヒーリングヨガ”を開催致します。

(参加費お一人2500円/会員限定/TT生・卒業生2000円) 

当日の収益をNPO法人ヒール・ジ・アースの社会貢献活動に充当致します。 心身を癒しに是非いらしてください。

 

NEW!!【残り僅か!2018年4月22日開講 第14期 ヨガ指導者養成&独立開業コース200時間4/1 By マネージャーRYU 

当校人気の全米ヨガアライアンスRYT200認定取得コースも残数若干名となりました。

コースを主導する当校ディレクター プラサード真理は、本年8月より、当校師範ニーラヴ・プラサードとともに、インドに長期滞在を予定しております。本コースの次回の開講は、早くて一年後の2019年4月となる見込みです。

ヨガの叡智を深く学んでみたい方、プロの指導者を目指したい方、人生の転機を望まれる方など、このラストチャンスにいかがですか?

受講にご興味ある方は、お気軽に無料相談会や一般レッスン無料体験にご参加ください。

詳しくは、こちらまで。 

NEW!!【お知らせ】3/15 by マネージャーRYU

・当校の姉妹校として八王子みなみ野にて運営しておりました、MINAMINO FORESTは、オーナー プラサード真理の町田市への転居に伴い、3月1日に移転しました。今後は、オーナー専用の自主練スペースや親しい方との非公開の勉強会の場として使用していく予定です。

オープン以来、6年間ご愛顧賜りまして、誠に有難うございました。MINAMINO FOREST会員の皆様は、以前ご案内のように、引き続き、当校RISHIKESH YOGASHALAでも、会員としてレッスンにご参加頂けます。どうぞ、お気軽にご参加下さいませ。皆さまのお越しを心よりお待ちしております。今後とも何卒よろしくお願いいたします。