ホリスティック・ウェルネス教育
Holistic Wellness Education
心・身体・人生を、より深く学び続けるために。
ヨガの学びは、資格を取得したら終わるものではありません。
本来のヨガとは、生涯を通して心と身体、そして人生そのものを探究し続ける実践です。
RISHIKESH YOGASHALAでは、ヨガ指導者養成コースで培った学びをさらに深め、一人ひとりの専門性や人生経験へとつなげていくために、ホリスティック・ウェルネス教育を展開しています。
アーユルヴェーダ、ヨガニードラ、更年期ヨガ、リストラティブヨガ、シニアヨガ、女性のライフステージに寄り添う学びなど、現代社会が求めるウェルネス教育を体系的に学べる環境をご用意しています。
資格取得だけを目的とするのではなく、人生をより豊かにし、人や社会に貢献できる指導者を育てること。
それが、RISHIKESH YOGASHALAのホリスティック・ウェルネス教育です。
ホリスティック・ウェルネスとは
「Holistic（ホリスティック）」とは、「全体性」という意味を持つ言葉です。
私たちは、心と身体を切り離して考えるのではなく、人と自然、人と社会、そして人生そのものとのつながりを大切にしています。
身体だけを整える。
心だけを癒す。
知識だけを学ぶ。
そのどれか一つではなく、それらを統合しながら、本来の健やかさを育んでいくこと。
それが、RISHIKESH YOGASHALAが考えるホリスティック・ウェルネスです。
専門性を深める学び
受講者の目的や関心に合わせて、さまざまな専門プログラムをご用意しています。
🍃 ホリスティック・アーユルヴェーダ
インド・リシケシで学ぶ、ヨガとアーユルヴェーダを統合したウェルネスプログラムです。
パンチャカルマやアーユルヴェーダ医師による指導を通して、心・身体・人生を包括的に整えていきます。
🍃 継続教育（YACEP）
Yoga Alliance認定の継続教育プログラムです。
卒業後も学び続けられる環境として、ヨガニードラ、更年期ヨガ、リストラティブヨガなど、多彩な専門講座を開催しています。
学びは、一生続いていくもの
卒業はゴールではありません。
それは、新しい学びの始まりです。
人生のステージが変われば、必要となる知識や経験も変化していきます。
女性の健康。
睡眠。
ストレスマネジメント。
高齢社会。
予防医学。
心のケア。
現代社会が抱えるさまざまな課題に対して、ヨガやアーユルヴェーダの智慧をどのように生かしていけるのか。
RISHIKESH YOGASHALAでは、時代とともに学び続けられる教育を大切にしています。
このような方におすすめです
- ヨガをさらに深く学びたい方
- 専門分野を身につけたい指導者
- 女性の健康をサポートしたい方
- アーユルヴェーダを体系的に学びたい方
- 卒業後も継続して学びたい方
- 心と身体の両面からウェルネスを実践したい方
Yoga Wisdom
専門知識を学ぶだけではなく、その背景にあるヨガ哲学や人生観を理解することも、ホリスティック・ウェルネス教育では大切にしています。
Yoga Wisdomでは、ヨガ哲学、瞑想、ヴェーダーンタ、アーユルヴェーダ、人生観や死生観などについて、現代の暮らしと結びつけながら発信しています。
あなたに合った学びを見つけませんか
ホリスティック・ウェルネス教育には、一つの正解はありません。
アーユルヴェーダを深く学びたい方。
卒業後も継続して専門性を高めたい方。
睡眠や更年期、女性の健康、心身のセルフケアなど、人生や指導に生かせる学びを深めたい方。
それぞれの目的やライフステージに合わせて、学びを選ぶことができます。
まずは、ご興味のあるプログラムをご覧ください。