RISHIKESH YOGASHALA
参加ガイドライン
（全拠点共通）
インド・ニュージーランド・奄美大島・東京校
すべて対象
本ガイドラインは、受講前に必ずご確認いただく
「行動・生活・学び」に関する基本方針です。
RISHIKESH YOGASHALA のプログラムにご関心をお寄せいただき、誠にありがとうございます。
安全で快適に学び、深い気づきのある時間をお過ごしいただくため、以下の内容をご確認ください。
1. 授業への参加
- 遅刻・欠席・早退は原則としてご遠慮ください。
- やむを得ない事情（体調不良・交通トラブル等）の場合は、事前にご連絡をお願いいたします。
- 欠席分については、録画視聴・補講・個別フォローにて対応いたします。
- 学びを深めるため、時間厳守と主体的な参加姿勢を大切にしてください。
2. 各校の生活ルール
🍃 インド校（リシケシ本校）
アシュラムでの生活そのものが学びの一部です。
静寂・清潔・規律を重んじ、門限や外出、喫煙禁止などのルールを遵守してください。
🍃 ニュージーランド校（ホームステイ）
日常生活全体がカルマヨガの実践となります。
配膳・片付け・清掃などに協力し、家族の一員としてお過ごしください。
🍃 奄美大島校
自然と調和した静かな生活を基本としています。
地域への配慮と、思いやりある行動を大切にしてください。
🍃 東京校（サティヤプレーマ監修）
清潔で静かな少人数制環境の中、集中して学べる環境を整えています。
クラスは主に10:00〜15:00の時間帯で進行します。
3. 健康および安全について
- めまい・痛み・息苦しさなど、体調の異変を感じた場合は、すぐに講師へお知らせください。
- 持病・怪我・妊娠中の方は、事前に必ずご相談ください。
- インドおよびニュージーランドでは環境が異なるため、十分な水分補給と体調管理をお願いいたします。
- 海外コースにご参加の方は、海外旅行傷害保険への加入を強く推奨いたします。
4. 服装および持ち物
- 動きやすいヨガウェア
- 水分補給用の飲み物
- タオル
- 筆記用具
- 個人の医薬品
海外拠点（インド・ニュージーランド・奄美大島）の詳細な持ち物については、別途ご案内いたします。
5. 禁止事項
以下の行為は禁止されています。
- 喫煙
- 過度の飲酒
- 薬物および違法物品の使用
- 暴言・ハラスメント・迷惑行為
- 共有スペースを汚す行為
- 講師の指示に従わない行為
- 無許可での録音・撮影・録画
重大な違反が認められた場合、受講継続ができなくなることがあります。
6. カルマヨガの実践
カルマヨガは当校の学びの中心的要素です。
- 掃除や整理整頓
- 配膳や片付け
- 思いやりと奉仕
- 感謝の姿勢
これらはすべての拠点に共通する重要な実践です。
7. 授業中のマナー
- 私語や居眠りはお控えください。
- スマートフォンの使用は休憩時間のみとし、授業中は使用しないでください。
- 課題提出の期限を厳守してください。
- 他者との比較ではなく、自身の学びに集中する姿勢を大切にしてください。
8. 写真撮影およびSNSについて
- 授業中の撮影および録画は禁止されています。
- 他の受講生が写る写真をSNSに投稿する場合は、必ず事前に許可を得てください。
- 撮影可能な時間帯については、講師よりご案内いたします。
9. カリキュラムの変更について
- 天候、講師の体調、交通状況、治安などの理由により、内容・担当・時間帯が変更となる場合があります。
- これらの変更は安全および教育品質を維持するためのものであり、返金の対象とはなりません。
10. 資格認定について
以下の条件を満たした方に修了証を発行いたします。
- 所定の出席時間を満たしていること
- 課題を提出していること
- 実技および指導練習を修了していること
- 講師が安全に指導可能と判断した場合
不足がある場合は、補講や追試にて対応いたします。
11. 1日のスケジュール例
🍃 インド・ニュージーランド・奄美大島（共通例）
6:00 起床
7:00–10:00 モーニングヨガ
10:00–11:00 ブランチ
11:00–13:00 マントラ・哲学・解剖学・指導理論
13:00–16:00 自由時間・復習
16:00–18:00 イブニングヨガ
18:00–19:00 瞑想・ヨガニードラ
19:00–20:00 ディナー
22:00 就寝
🍃 東京校
10:00–12:00 モーニングヨガ
12:00–12:30 ランチ休憩
12:30–14:30 指導理論・哲学・解剖学・実践・技法
12:30–13:00 休憩
14:30–15:00 サットサンガ・統合・質疑応答
内容は拠点および時期により変更となる場合があります。
12. 海外渡航について
インドおよびニュージーランドコースでは、出発前にオリエンテーションを実施します。
- 航空券手配
- ビザおよび入国書類
- 現地生活に関する注意事項
- 安全管理
- 持ち物確認
初めて海外渡航される方にも安心してご参加いただけるようサポートいたします。
