アーユルヴェーダ統合再生プログラム

7日間パンチャカルマ滞在｜YACEP 30時間対応

🌿 新しいホリスティック・アーユルヴェーダプログラム公開のお知らせ

RISHIKESH YOGASHALAでは、教育内容をさらに充実させた 「ホリスティック・アーユルヴェーダプログラム」 を公開いたしました。

本ページもこれまでのプログラム紹介として引き続きご覧いただけますが、最新のプログラム内容・日程・料金・講師紹介につきましては、新しいご案内ページをご覧ください。

▶ ホリスティック・アーユルヴェーダプログラムはこちら

インド・リシケシの聖なる地にて、
本格的なアーユルヴェーダと伝統ヨガを融合させた
滞在型・統合再生プログラム。

この7日間は、
単なるデトックスや癒しではありません。

心身の浄化を通して、
人生の節目にある方が
静かに自分自身へと還る時間です。

Yoga Wisdom

ヨガ哲学と生き方

RISHIKESH YOGASHALA では、
身体だけでなく、
心や生き方を整えていくことを大切にしています。

ヨガ哲学・瞑想・インドの智慧・内観について、
さらに深く学ぶ方はこちら。

▶ Yoga Wisdom を読む

このプログラムの本質

医師による診察に基づく本格パンチャカルマ
伝統ヨガ・呼吸法・瞑想による内的調律
ガンジス河の祈りとヒマラヤの静寂
少人数制（各回4〜5名まで）

変容を起こすことを目的とせず、
整う環境を丁寧に守る。

それが本校の姿勢です。

こんな方におすすめです

更年期・人生後半の移行期にある方
慢性的な疲労や不調を根本から見直したい方
本場のパンチャカルマを安全に受けたい方
静かな環境で心身を再構築したい方
ヨガを「資格」ではなく「生き方」として深めたい方
少人数で丁寧なサポートを希望される方

初心者の方も安心してご参加いただけます。

2026年度開講日程

（1名より催行／最大5名）

2026年シルバーウィーク期間（9月20日〜26日）の募集は終了いたしました。

たくさんのお問い合わせをいただき、誠にありがとうございました。

現在は、11月スタート、教育内容をさらに充実させた 「ホリスティック・アーユルヴェーダプログラム」 をご案内しております。

7日間・10日間・21日間の各プログラムをご用意しておりますので、ご自身の目的や滞在期間に合わせてお選びいただけます。

▶ ホリスティック・アーユルヴェーダプログラムはこちら

参加費用（宿泊・施術・食事・全プログラム込）

個室利用（1名）

早割：198,000円
通常：238,000円

※非課税

ペア割（2名1室）

早割：348,000円（2名分）
通常：428,000円（2名分）

※非課税
※ご家族・ご友人同士のみ

含まれるもの

個室宿泊（1泊2食）
毎日のアーユルヴェーダ施術
医師ウーシャによる診察・体質分析（通訳・診断書翻訳付き）
朝夕のヨガ・瞑想/哲学クラス
ガンジス川ファイヤープージャ送迎
ヒマラヤ1日巡礼ツアー
日本語サポート
全米ヨガアライアンス継続教育(YACEP) 30時間認定

パンチャカルマ施術例

（7日間）

※医師の診察（初日または二日目に行います）により個別調整されます

1日目：全身アビヤンガ・スチーム・耳ケア
2日目：全身アビヤンガ・スチーム・目のケア
3日目：ヴィレーチャナ（下剤浄化法）※施術後終日安静。半断食。ブランチ抜き。
4日目：パトラピンダ・耳ケア・オイル浣腸
5日目：全身マッサージ・スチーム・腸洗浄　※施術後終日休養日。半断食。ブランチ抜き。
6日目：パトラピンダ・目のケア・オイル浣腸
7日目：ネーティ・シロダーラ