Dr. Usha Vaishnava

 

一人ひとりの生命に寄り添う、アーユルヴェーダ医師

 

Dr. Usha Vaishnavaは、20年以上にわたり、アーユルヴェーダ医師として診察と施術に携わってきました。

 

本プログラムでは、参加者全員に初回カウンセリングを行い、体質（ドーシャ）だけでなく、現在の健康状態、消化力（アグニ）、睡眠、食生活、生活習慣、ストレスなどを総合的に診察します。

 

診察結果に基づき、一人ひとりの状態に適したパンチャカルマや施術内容を組み立て、心身の状態に寄り添いながら、必要なアーユルヴェーダ施術と生活上の助言を行っています。

 

また、講義ではアーユルヴェーダの理論を単なる知識としてではなく、「日本へ帰った後も実践できる生命の智慧」として、分かりやすく丁寧に伝えています。

 

健康は、一度手に入れて終わるものではありません。

 

体質を知り、食事を整え、季節や年齢に合わせて暮らすこと。

その積み重ねが、生涯にわたる健やかな人生へとつながっていきます。

 

専門分野・経歴 

 

・BAMS（Bachelor of Ayurvedic Medicine and Surgery）
・アーユルヴェーダ医師
・25年以上の臨床経験

Narayan Bhatt Guruji

 

ヨガの智慧を、日々の暮らしへ

 

Narayan Bhatt Gurujiは、RISHIKESH YOGASHALAの教育顧問として、ヨガの伝統と精神文化を受け継ぐ中心的な存在です。

 

アーユルヴェーダでは、健康とは単に病気がない状態ではなく、身体・心・意識が調和した状態であると考えます。

 

その考え方は、古代から受け継がれてきたヨガ哲学とも深く結びついています。

 

本プログラムでは、伝統的なハタヨガや呼吸法、浄化法に加え、プージャやマントラ、ナダヨガなど、インドで受け継がれてきたヨガの精神文化にも触れながら、ヨガが本来持つ世界観を体験的に学びます。

 

Gurujiの穏やかで誠実な指導は、多くの受講生に安心感を与え、知識だけでは捉えきれない、リシケシの伝統とヨガの精神性を体験的に伝えています。

 

ヨガを単なるエクササイズではなく、生き方の智慧として学ぶ時間は、このプログラムの大きな魅力の一つです。

 

専門分野・経歴 

 

・ヨギックサイエンス博士
・E-RYT500
・インド伝統式ハタヨガマスター
・ナダヨガマスター
・インド古典楽器演奏家

Kamal Bhatt Guruji

 

身体への理解を深め、安全で質の高い実践へ

 

Kamal Bhatt Gurujiは、長年リシケシでヨガを指導し、現在は自身のアシュラムを主宰するヨガマスターです。

 

身体構造への深い理解と豊富な指導経験を生かし、一人ひとりの身体に合わせた丁寧で安全なヨガ指導を行っています。

 

アーユルヴェーダでは、自分の身体の声に耳を傾けることも大切な実践です。

 

正しいアライメントや呼吸法を学ぶことは、施術期間中の身体に無理なく向き合い、帰国後も安全に実践を続けるための土台となります。

 

また、サウンドヒーリングでは、音の響きや振動に身を委ねながら、心身を静かに休ませる時間を提供します。

 

身体を整えることと、心を穏やかに整えること。

 

その両方を大切にした指導が、Gurujiの大きな魅力です。

 

専門分野・経歴 

 

・インド伝統式ハタヨガ
・アイアンガーヨガ
・アライメント・アジャストメント
・アドバンスアーサナ
・サウンドヒーリング

Radhika Gupta

 

女性のライフステージに寄り添うヨガ

 

Radhika Guptaは、女性ならではの視点を大切にしながら、一人ひとりが安心して学べる環境づくりを支えています。

 

女性の身体は、月経、妊娠・出産、更年期、そして成熟期へと、一生を通して大きく変化していきます。

 

アーユルヴェーダでは、それぞれのライフステージに合わせて身体や心の変化を受け入れ、生活習慣やセルフケアを整えることを大切にしています。

 

本プログラムでは、安全なアライメント指導に加え、女性のライフステージに寄り添うヨガやリストラティブヨガを担当し、その時々の身体に合わせて、安心して実践できる時間を提供しています。

 

穏やかな人柄と丁寧な指導は、初めてヨガを学ぶ方にも安心感を与え、無理なく自分自身と向き合える環境を育んでいます。

 

専門分野・経歴 

 

・インド伝統式ハタヨガ
・リストラティブヨガ
・女性のためのヨガ
・アライメント・アジャストメント
・ヨガ英語指導理論
・マンダラ瞑想

サティヤプレーマ

 

インドの智慧を、日本の暮らしへ橋渡しする

 

サティヤプレーマは、RISHIKESH YOGASHALA 創設者・教育ディレクターとして、本プログラム全体の企画・教育監修を行っています。

 

役割は、単なる通訳や日本語サポートではありません。

 

インドで受け継がれてきたヨガやアーユルヴェーダの智慧を、日本人の暮らしや文化に合わせて分かりやすく伝え、帰国後も実践できる学びへと橋渡しすることです。

 

プログラムでは、日本語によるサットサンガやヨガ哲学の講義を担当し、身体の変化だけでなく、その体験を人生や日常生活の中でどのように生かしていくかを、参加者の皆さまと共に考えていきます。

 

また、日本人スタッフとして、渡航前のご相談から現地滞在中、そして帰国後まで、一人ひとりが安心して学びを続けられるよう継続的なサポートも行っています。

 

私たちが目指しているのは、パンチャカルマを受けて終わることではありません。

 

リシケシでの学びを、日本での日常へとつなぎ、自分自身の身体と心を整える智慧として、生涯にわたって生かしていただくことです。

 

医師、ヨガマスター、講師陣、それぞれの専門性をつなぎながら、一人ひとりの学びと健やかな人生を支えること。

 

それが、サティヤプレーマが教育ディレクターとして大切にしている役割です。

 

専門分野・経歴 

 

・全米ヨガアライアンス E-RYT500・YACEP
・BASI Pilates 修了資格
・AFAA・NESTA パーソナルトレーナー
・ヒプノセラピスト
・ヨガ哲学・瞑想・ホリスティック教育プログラム設計
・ホリスティックヨガ・ヨガニードラ・更年期ヨガ