インド本校 特別体験
― リシケシという環境が、学びを統合へと導く ―
RISHIKESH YOGASHALA の
インド RYT500（300H）アドバンスコースには、
通常の指導者養成では得られない
「環境そのものと一体となる学び」 が組み込まれています。
それは、特別な能力や
非日常的な体験を求めるためのものではありません。
ヨガを、
知識として理解すること
技術として洗練させること
その段階を超え、
意識・在り方・生き方として統合していくための時間です。
ヒマラヤの麓・リシケシという土地で過ごすことにより、
RYT500で扱うすべての学びが、
無理なく、そして確実に
身体・呼吸・意識のレベルにまで浸透していきます。
これらの体験は、すべて段階的に行われます。
経験や体調に応じて無理なく取り組めるよう配慮されています。
特別体験は「補足」ではなく、学びの中核です
ここで提供される体験は、
観光やオプションではありません。
深い集中状態を育むため
内観と洞察を深めるため
心身の純度を高めるため
これらすべてが、
RYT500カリキュラムの中核として設計されています。
知識を増やすのではなく、
「体験として理解する」段階へ進むための環境です。
RYT500に含まれる特別プログラム
◆ アーユルヴェーダ診察・パンチャカルマ（7日間）
インド国家資格を持つアーユルヴェーダ医師のもと、
体質・状態に応じた浄化と再調整を行います。
消化力（アグニ）の回復
神経系の安定
睡眠の質の向上
慢性的な緊張の解放
身体が整うことで、
アーサナ
プラーナヤーマ
瞑想
それぞれの理解が、
より深いレベルで結びついていきます。
※医療的理由等により実施されない場合は、割引制度をご利用いただけます。
◆ ヒマラヤ瞑想リトリート
ヒマラヤの静寂の中で行う、短期集中リトリート。
役割や情報から一度離れ、
純粋な意識の状態へと還っていきます。
RYT500においては、
「観る者」と「観られるもの」の関係を深く体感する
重要なプロセスとなります。
多くの参加者が、
学びの転換点として挙げる体験の一つです。
◆ ガンジス河畔での瞑想と祈り
リシケシという土地は、
祈りと瞑想が日常として息づく場所です。
早朝の静寂の中での瞑想
夕刻のアールティ（祈りの儀式）
特定の宗教への帰属は求められません。
ただ、その場に流れる空気そのものが、
意識の深まりを自然に支えていきます。
◆ 開講式・修了式（ヴェーダプージャ）
コースの始まりと終わりには、
インド伝統の祈りの儀式を行います。
学びの節目を明確にし、
プロセス全体を内側に統合するための時間です。
外側の修了ではなく、
内側での変容を確認する機会となります。
◆ インド占星術（ジョーティッシュ）個人セッション
古代インドの叡智であるジョーティッシュによる個人鑑定。
今生におけるテーマ
資質と傾向
今後の方向性
RYT500という深い学びの中で、
自己理解を補完する指針として活用されます。
◆ 日常そのものがヨガとなる体験
特別な出来事だけではなく、
日々の暮らしそのものが、
最も重要な学びとなります。
シンプルな生活
身体に調和した食事
静寂の夜と、澄んだ朝
その積み重ねの中で、
ヨガは「行うもの」から「在るもの」へと変化していきます。
これらの体験がRYT500にもたらすもの
特別体験は、
RYT500で扱うすべての内容を
知識ではなく、
統合された体験へと変換する役割を持ちます。
アーサナ
哲学
瞑想
指導
それぞれが分離することなく、
一つの流れとして理解され、
一つの在り方として定着していきます。
多くの卒業生が、
「最も価値があったのは、言葉にできない体験だった」
と語る理由は、ここにあります。
これらの体験は、コース終了後の指導や日常生活において、
安定した判断力や言語化の力として現れていきます。
インド文化体験・オプションプログラム
RYT500では、必修プログラムに加え、
希望者が自由に参加できる文化体験もご用意しています。
ヘナタトゥー
サリー着付け
インド料理体験
ガンジス川ラフティング など
学びの合間に文化へ触れることで、
滞在全体がより立体的で、
記憶に深く残るものとなります。
必須ではありませんが、
多くの参加者に選ばれているプログラムです。
ご自身に合う学びかどうか、迷われている方へ
RYT500の内容や滞在について、
個別相談にて詳しくご案内しています。
無理なご案内は行っておりません。
ご自身のタイミングでご検討ください。