私たちは子どもの頃から、「女性らしく」という言葉を何度となく耳にしてきました。
優しくありなさい。
笑顔でいなさい。
周りに気を配りなさい。
その教えの中には、大切なものもたくさんあります。
一方で、知らず知らずのうちに、「女性らしさ」を誰かの期待に応えることだと思い込んでしまうこともあります。
けれど、ヨガ哲学が語る女性性は、少し違います。
古代インドでは、宇宙を動かす生命のエネルギーをシャクティと呼びます。
それは特定の宗教の神様というよりも、「生命を生み出し、育み、変化させる力」を表す象徴的な言葉です。
春になれば芽吹き、夏に育ち、秋に実り、冬には静かに力を蓄える。
自然界は絶えず姿を変えながら循環しています。
その変化そのものが、シャクティの働きです。
だから、女性性とは「いつも優しくあること」ではありません。
必要なときには守る強さがあり、
新しい一歩を踏み出す勇気があり、
誰かを受け入れる深さがあり、
そして、自分自身を静かに見つめる穏やかさもあります。
人生の中では、思い通りにならない出来事も数多くあります。
家庭や仕事、人間関係、健康。
さまざまな変化を経験する中で、「昔の自分には戻れない」と感じる瞬間があるかもしれません。
しかし、ヨガ哲学は変化を否定しません。
変わることは、弱さではなく、生命そのものの性質だからです。
女性の成熟とは、若い頃の自分を守り続けることではありません。
人生の季節ごとに姿を変えながら、その時々の自分を受け入れ、新しい自分へと育っていくことです。
だからこそ、人生の後半には、若さとは異なる美しさが生まれます。
経験を重ねたからこその落ち着き。
人の痛みに寄り添える優しさ。
急がなくてもいいという安心感。
そして、自分にも他者にも無理をさせない自然体の強さ。
それらは、年齢によって失われるものではなく、成熟によって育まれるものです。
ヨガ哲学が教える女性性とは、誰かが決めた理想像になることではありません。
自分の内側にある生命の力を信頼し、その流れに逆らわずに生きること。
それが、本来の女性性なのだと思います。
女性は、年齢を重ねるほど、本来の自分から遠ざかるのではありません。
むしろ、少しずつ飾りを手放し、自分自身の本質へと近づいていく存在なのかもしれません。
RISHIKESH YOGASHALA
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サティヤプレーマ
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