本場インド・リシケシで、魂と叡智に触れる35日間。
ヨガ哲学、瞑想、解剖学、アーユルヴェーダの智慧まで、RYT200を超える高度な学びを通して、“指導者”から“導く者”へと、あなた自身が変容していく時間です。 

RYT500取得コース(300H)は、あなたの可能性を真に開花させるステージ。
ただ資格を得るのではなく、真に“伝える力”と“在り方”を育む旅路が、ここから始まります。

📚 RYT200を取得し、さらなる知識とスキルを深めたい方
RYT200で得た基礎を土台に、哲学・解剖学・瞑想・実践のすべてを深化させたい方へ。
このプログラムは、あなたを“指導者”から“真のリーダー”へと導きます。

🧘‍♀️ オンラインでRYT200を取得したが、実践的な指導経験を積みたい方
実践を通じて自信を深め、指導スキルを高めたい方に理想的なプログラムです。
座学だけでは学びきれない、実践を通じたスキル向上の機会を提供します。リシケシという環境で指導の自信を身につけましょう。

🎓 長年の指導経験を活かし、キャリアの幅を広げたい方
ベテラン指導者としての“次の一手”を模索している方に最適。
RYT500の資格取得により、国内外の指導現場やリトリート、専門分野での活動が可能になります。
キャリアの次のステップを目指す方にふさわしいプログラムです。卒業生の多くが、スタジオ設立や国際的なヨガイベントで活躍しています。

🕉️ ヨガ哲学や瞑想、タントラのスピリチュアルなテクニックを探求したい方
インドの叡智に直に触れ、表面的な知識を超えて魂レベルでの変容を望む方へ。
ヨーガ・スートラ、バガヴァッド・ギーター、タントラ哲学、瞑想実践など、深い内観の旅が待っています。

🗻 アーユルヴェーダクリニックでのデトックスプログラムやヒマラヤでの瞑想を体験したい方
ただ学ぶだけでなく、身体・心・魂を丸ごと癒し、再誕するような体験を求めている方に。
ヒマラヤの大自然や、インド伝統のアーユルヴェーダ浄化療法が、あなたの内側を根底から整えます。

📄 ビザ申請サポート
日本語での対応だから、インドや海外生活が初めての方も安心。オンラインオリエンテーションで、ビザ申請を一緒に進めます。

🗣️ 日本語対応の授業
実技は簡単な英語で進められますが、経験豊富な通訳がサポートするので、英語が苦手な方でも安心して学べます。

🏨 快適な生活環境
ホテル仕様の快適な個室滞在で、健康的な食事付き。学びに集中できる快適な環境を提供します。

📚 予習プログラムで自信をつけて参加可能

インド伝統式ハタヨガに初めて触れる方も、東京校でのRYT200録画視聴やオンラインクラスを利用して、事前に知識を深めることができます。

🎓 卒業後も充実のフォローアップ

• 無料の再受講制度：インド、日本、ニュージーランドの講座に再受講が可能。
• 卒業生向けのオンライン相談：進路相談や学びの継続をサポート。
• 卒業生向けクラス：継続的に学びを更新し、仲間との交流も深められます。

• 宿泊施設：リゾートホテル仕様の快適な個室をご用意しています。
• アーユルヴェーダトリートメント：心身を浄化する1週間のデトックスプログラムを体験できます。
• ヒマラヤリトリート：パワースポットでの2泊3日の瞑想と特別な体験。
• インド占星術セッション：人生の指針を得られる個別セッション。

➡ 詳しい内容はこちらからご覧ください。
インドヨガ留学グランディングページを見る

🌟 タントラ哲学と上級瞑想法
RYT200では触れる機会が少ないタントラ哲学や深い瞑想テクニックを、本場インドで体系的に学びます。スピリチュアルな成長を求める方に最適です。

🛠️ 上級指導スキルの習得

• 特別なニーズに対応：高齢者、産前産後、メンタルケアなど、多様なクライアント層への対応力を育てます。
• アシスト・アジャスト技術：チェア、ブロック、ベルトなどの補助具を用いた多角的な指導力を養います。

🌍 英語でのヨガ指導力向上
国際資格を活かし、世界を舞台に活躍するための英語指導力を実践的に学びます。英語が苦手な方でも安心のサポート体制あり。

📈 独立開業とキャリアの幅を広げるサポート
スタジオ設立、法人化、リーダーシップ開発に必要な実践的知識を提供。卒業生の多くが開業・起業を実現しています。

🗻 ヒマラヤリトリート
リシケシからさらに深い聖地へ。大自然の中で瞑想と自己探求を深める特別な体験です。

🔮 インド占星術セッション

自分の魂の傾向や今後の方向性を見つめ直す、インド伝統の貴重な智慧に触れる機会です。

このプログラムの目的

このRYT500（300時間）プログラムは、単なる資格取得を超えて、「魂の叡智を開花させ、世界に奉仕する存在」としての統合を目指します。

ヨガ哲学、スピリチュアルテクニック、身体性、指導力のすべてを統合し、次世代のリーダーとしての道を歩むための学びを提供します。

① 魂の叡智と宇宙の真理 ─ ヨガ哲学・聖典の深化

🕉️ タントラ哲学・ヴェーダ哲学・不二一元論

『バガヴァッド・ギーター』『ウパニシャッド』『シヴァ・スートラ』を通じて、「わたしは誰か」「この宇宙における魂の使命は何か」を探求します。

🌟 4つの道と霊性の統合

ギヤーナ（叡智）、バクティ（献身）、カルマ（行為）、ラージャ（瞑想）の実践と統合を通じて、自己の全体性を回復していきます。

📿 日常に活かす魂の倫理

八支則や生活のヨーガ的実践を通じて、「内なる調和」が自然と外界へと広がっていく力を育てます。

② 神聖な肉体と浄化 ─ アーサナ・シャットカルマ・プラーナヤーマ

🧘‍♂️ アーサナの深化とアジャスト技術

基礎〜上級アーサナまでを丁寧に学び、アジャスト技術・身体の読み取り・アーサナに秘められた哲学や“意図”を探ります。

🌿 浄化法（シャットカルマ）

鼻腔洗浄・腸洗浄・視覚浄化・内臓浄化など、伝統的なシャットカルマで身体を神殿のように清めます。

🌬️ 高度な呼吸法

バストリカ、シータリ、スーリヤベーダ、クンバカなどを通じて、プラーナ（生命エネルギー）の流れを意識化していきます。

③ 内なる宇宙とスピリチュアル技法 ─ 瞑想・マントラ・クンダリーニ

🧘‍♀️ 瞑想の段階とチャクラ覚醒

ナーダヨガ・ヨガニードラ・タントラ瞑想・チャクラ瞑想などを通じて、“私”を超えた存在との合一を目指します。

🔮 マントラと音の力

ビージャマントラ・月の女神マントラ・グルマントラなど、神聖な音の力による霊的浄化と意識拡大を学びます。

🔥 クンダリーニと魂の進化

クンダリーニシャクティの安全な活性法と、螺旋的魂の進化について、哲学と実践の両面から学びます。

④ 光の身体と解剖学 ─ 科学と霊性の統合

🧠 解剖学と脳波の変容

骨格・筋肉・神経系・アライメントとともに、瞑想時の脳波やホルモン変化、呼吸と内臓の関係性などを科学的に学びます。

🌈 エネルギー体の理解

スシュムナ・ナーディ、ビンドゥチャクラ、アムリタの流れなど、古典に基づいた光の身体の理解を深めます。

⑤ 指導力と奉仕 ─ リーダーとしての実践力

🧘‍♀️ パーソナル指導とコーチング

生徒の体と心に寄り添う指導技法、傾聴・誘導・プレゼンスのトレーニング。パーソナルセッションやセラピー的指導にも対応します。

🌏 特別ニーズへのアプローチ

高齢者・産前産後・メンタルケアなど、多様なニーズに応える応用技術を習得します。

💬 英語指導とグローバル展開

初心者向け英語講座から、英語でのマントラ・瞑想指導、国際的なクラス運営まで、実践的に学びます。

⑥ 統合と魂の奉納 ─ ヒマラヤリトリート・人生の使命の明確化

🗻 ヒマラヤでの聖地瞑想リトリート

2泊3日の神聖体験で、自然の中での深い瞑想と魂の再調律を体験します。

🌌 魂のビジョンと誓願文の作成

最終課題として、魂の声に基づくビジョンマップと人生の誓願文を作成。魂の目的を明確化し、世界へと歩み出します。

🪷 占星術・アーユルヴェーダとの統合

魂の設計図を読み解くインド占星術や、アーユルヴェーダとの連携も学びに含まれます。

魂を磨く、進化の37日間。

月曜〜金曜：内なる師との対話と目覚めのルーティン

■5:30｜起床 – ブラフマームフルタ（Brahma Muhurta）
夜明け前、世界が最も静寂で純粋な時間。
ハーブティーや白湯で内側を浄め、沈黙のうちに一日が始まります。
この時間帯に目覚めることは、魂の光を呼び覚ます“霊性の習慣”です。

■6:30 – 9:30｜モーニング・サーダナ（朝の霊的修習）
自らを整え、内なる神聖さとつながる3時間

• シャットカルマ（鼻洗浄・腸洗浄・トラタカなど）

• カパーラバーティ・ナーディショーダナ

• 伝統的太陽礼拝・アーサナ・バンダ・ムドラ

• ジャパ（マントラ詠唱）・マウナ（沈黙）・瞑想

肉体・呼吸・心・魂を統合し、グル（内なる導師）とつながる神聖な時間です。

■9:30 – 10:30｜ブランチ（サトヴィック食）
アーユルヴェーダに基づく、心身に優しいサットヴィックな食事。
地元の旬の食材と愛のこもった手作りの味。五感を癒し、生命エネルギーを養います。

■10:30 – 12:30｜哲学・スピリチュアリティ講義
「知識」から「智慧」へ。魂の扉を開く時間。

• バガヴァッド・ギーター、ウパニシャッド、タントラ哲学

• チャクラと魂の進化・カルマとサンサーラの理解

• 解剖学・アライメント：身体を通じて心を読み解く

• マントラの哲学、感情解放と対話スキルの応用

■12:30 – 16:00｜内省・アーユルヴェーダトリートメント・自由時間
学びと学びのあいだに、深い統合のプロセスが起こります。

• 自主学習・ジャーナリング・マウナ（サイレントタイム）

• アーユルヴェーダケア（体質別トリートメントやハーブ療法）

• 神聖な自然の中での散歩・川辺での瞑想・儀式的なひととき。

■16:00 – 18:00｜イブニングプラクティス（ティーチング実践）
「教えることは、生きること」

• 上級アーサナ（後屈・アームバランスなど）

• シークエンス構築・アジャスト練習・パーソナルクラス指導法

• チャクラ瞑想・マントラ音響共鳴・サウンドヒーリング

• 内なる女神とつながる儀式（セルフリトリート形式）

■18:00 – 19:00｜ナダヨガ・サットサンガ・祈りの時間
静寂と共鳴する魂の灯火

• ホーマ（火の儀式）・キールタン・祈りのシェア

• グルとの対話・仲間との魂の語らい（サットサンガ）

• 内なる真理と再会する、最も豊かな時間です。

■19:15 – 20:15｜ディナー
消化に優しい、癒しの食事。
光に包まれたダイニングで、静かに味わう夜の慈しみ。

■21:30｜消灯 – アムリタの夜へ
アムリタ（甘露）が流れる神聖な眠り。
夢の中でさえ、あなたの魂はヨガを生きています。

土曜：内なる統合と静寂の調律

• 朝：通常プラクティス＋内省・1週間の振り返り

• 午後：自由時間・アーユルヴェーダ・ジャーナリング・沈黙の瞑想

「知る」から「感じる」へ、そして「統合する」へ。

日曜：完全なる自由と解放

• 終日オフ：ガンジス川散策、アシュラム訪問、聖者との対話など自由時間 

「わたしを取り戻すための旅」が、ここに始まります。

📅 2025年度下半期 開講スケジュール

✅ 8月期（受付中）

• 期間：2025年8月1日 ～ 9月4日

• 早割締切：6月末

• 受付状況：受付中

• 特別割引：30,000円OFF
  ※サティヤプレーマが日本からZoomで随時オンラインサポートを実施します。

✅ 9月度（受付中）

• 期間：2025年9月1日 ～ 10月5日

• 早割締切：7月末

• 受付状況：受付中

• 特別割引：30,000円OFF
  ※サティヤプレーマが日本からZoomで随時オンラインサポートを実施します。

✅ 10月度（受付中）

• 期間：2025年10月1日 ～ 11月4日

• 早割締切：8月末

• 受付状況：受付中

✅ 11月度（受付中）

• 期間：2025年11月1日 ～ 12月5日

• 早割締切：9月末

• 受付状況：受付中

🛎️ お知らせ 

2025年12月度コースは、主宰サティヤプレーマがニュージーランドでの活動に専念するため、休講となります。

年末にご検討くださっていた皆さまには恐縮ですが、どうかご了承いただけますと幸いです。来年以降の新しい展開にご期待ください。

🕊️ 早割プラン
498,000円（通常価格：548,000円）
※教材費別途 18,000円

👭 ペア割引
お一人あたり 50,000円引き
※ご家族やご友人と同室参加の場合に適用

🎓 RYT300セット割引
総額から 200,000円引き
※200時間コースと同時お申し込みの場合 

💳 長期分割プラン
24回払い（2年間）手数料なし
※柔軟なお支払い方法をご提案いたします

このプログラムを通じて、多くの卒業生たちが、魂から生きる新たな道を見出しました。

ただ資格を得るだけでなく、ヨガ哲学・瞑想・解剖学・指導スキルを深く統合し、世界中で“光を届けるヨガリーダー”として活躍しています。

📿 ヨガを「学ぶ」から、「生きる」へ

🌱 自分を癒すことが、誰かを癒す道になる

🌍 世界とつながる、新しい働き方を見つけた

彼らのリアルな体験談は、これからのあなたの道を照らす灯火となるでしょう。

 「いつか」と思っていた夢が、ここから始まります。

ぜひ、卒業生の声をご覧ください。

リシケシ──ヒマラヤの麓、ガンジス河の聖なる流れに抱かれた地。

ここは、ヨガの源流が今も脈打つ、魂の目覚めの聖地です。

RISHIKESH YOGASHALAでは、インド中央政府公認のアシュラムにて、古代から受け継がれるヨガ哲学、瞑想、タントラの智慧を日常から離れた静寂と光の中で、体験として深く学びます。

写真を通じて、そこに息づく神聖な学びの風景と、魂の変容の瞬間をご覧ください。

あなたの中の“真の自己”が、きっと呼び覚まされるはずです。

ヨガの聖地リシケシで、自己成長とスピリチュアルな深まりを体験する旅へ
—次のステージの自分に、今すぐ一歩を踏み出しましょう！