インドRYT200認定取得コース

ヨガの叡智で、あなたの内なる光と再びつながる旅へ

インドの聖なる地、リシケシ。
古代から聖者たちが瞑想と修行を重ねたこの地で、本質的なヨガの叡智に触れながら、魂の再誕を迎えませんか？

当校のRYT200プログラムは、単なる資格取得を超えた、自己の本質と向き合う変容のプロセスです。

初心者の方も安心して参加できるよう、日本語での丁寧なサポートと共に、以下の認定を取得できます：

この旅は、資格という“扉”を越えて、本来の自分と再びつながる“魂の扉”を開く旅でもあります。
ヨガの本質──「心・体・魂の統合」に導かれるあなた自身の目覚めを、聖なるリシケシでご一緒に体験しませんか？

🧘‍♀️ ヨガを通して、自分自身と深くつながりたい方
ポーズや呼吸法にとどまらず、哲学や瞑想を通じて内なる調和を育み、日常に“本質の智慧”を活かしていきたい方へ。

🌏 異文化の中で、本当の自分と出会いたい方
リシケシという聖地での暮らしと学びを通じて、視野の広がりと魂の覚醒を体験したい方に。

🌿 心身をリセットし、軽やかに生きたい方
アーユルヴェーダの浄化療法や静かな瞑想の時間により、溜まった疲れやノイズを手放し、本来の健やかさを取り戻したい方に。

🗻 ヒマラヤのスピリチュアルなエネルギーに触れたい方
古代から多くの行者が集ったこの地で、自然と一体となる感覚と、深い内なる静けさを体験したい方に。

🎓 国際的なヨガ指導者としての第一歩を踏み出したい方
RYT200を通じて確かな知識と実践力を身につけ、世界で活躍できる自信と魂の軸を育てたい方に。

📄 ビザ申請サポート
日本語での対応だから、初めての方も安心。オンラインオリエンテーションで、ビザ申請を一緒に進めます。

🗣️ 日本語対応の授業
実技はシンプルな英語で行いますが、通訳がサポートするので安心して受講できます。

🏨 快適な生活環境
ホテル仕様の快適な個室滞在で、健康的な食事付き。学びに集中できる快適な環境を提供します。

📚 初心者向け予習プログラム
東京校の録画資料やオンラインクラスを利用して、希望者は事前に準備を整えてから参加できます。

🎓 卒業後のフォローアップ
無料の再受講制度やオンライン相談、卒業生向けクラスで、継続的な学びとサポートを提供します。

このプログラムは、単なる「資格取得」では終わりません。
ポーズや知識を積み上げること自体が目的ではなく、それらすべてを“魂の再誕”への礎とする28日間。

日々の実践、瞑想、沈黙、ジャーナリング、そして自然との調和を通じて、あなたの中の“本質”が静かに目覚め始めます。

リシケシという聖地のエネルギーと、伝統の叡智に導かれて、今こそ“自分の人生を生きる”という勇気を取り戻しましょう。

ヨーガ哲学と聖典の学び
『バガヴァッド・ギーター』『ヨーガ・スートラ』『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』を軸に、魂の旅と宇宙観、カルマと解脱の真理に触れます。
アーサナ（ポーズ）
アーサナは“形を整える”のではなく、“魂の座に還る”ための技法。基礎から応用まで、一人ひとりの体と心に寄り添った丁寧な実践。
プラーナヤーマ（呼吸法）とバンダ（エネルギー調整）
呼吸は意識と生命の架け橋。伝統的な呼吸法とエネルギーワークを通じ、心身の調和と意識の拡張を体験します。
瞑想とマウナ（沈黙）
思考を静め、魂の声を聴く時間。マウナやヨガニードラ、チャクラ瞑想で“内なる静寂”へと還っていきます。
マントラとリチュアル（儀式）
サットサンガや火の儀式など、インド伝統の霊性に触れる時間を通じて、自分自身を超えた祈りの感覚を養います。

解剖学と生理学
身体の仕組みを“魂の容れ物”として敬いながら学びます。筋骨格系の構造を理解し、日常に活かせる優しい科学を習得。
アライメントチェック（姿勢分析）
当校では、単なる骨格のゆがみを見るのではなく、その背後にある感情・思考パターン・潜在的なトラウマや生き方の癖に着目し、“身体というメッセージ”を丁寧に読み解く術を学びます。
運動生理学とアーサナの応用
呼吸と筋肉の関係性、怪我を防ぐ動きの法則を理解し、安全かつ深いアーサナ実践・指導へとつなげます。