ヨガの本場インドで伝統式ハタヨガの真髄を学ぶアドバンスコース～日米印三ヵ国公的資格同時取得～

インドのヨガの聖地リシケシで学ぶ - 10月度開催 ヨガインストラクター養成講座。インドヨガ留学RYT500取得（300H）コース
日程：10月1日～11月4日　35日間

この秋、ヨガの聖地リシケシで、インド中央政府公認ヨガアシュラム、リシケシ・ヨガシャラが主宰するヨガティーチャートレーニングコースアドバンス講座に参加してみませんか？

国内外でヨガインストラクターを1000名以上輩出してきた真理プラサードがあなたを新たな人生の高みへと導きます。

講座の魅力：本場インドで学ぶヨガ：ヨガのルーツであるリシケシで、本物のヨガを体験し、ヨガの学びを深める絶好の機会。

🔸経験豊富な指導者：真理プラサード他、リシケシ現地で活躍するインド人の経験豊富な講師陣がコースを指導。(日本語通訳あり)
🔸公認資格取得：全米ヨガアライアンス認定資格の他、インド政府公認のヨガアシュラムでの修了証が取得でき、独立開業を目指す方や国際的なヨガインストラクターとして活躍するための基盤を築けます。
🔸豊かな学びの環境：リシケシの自然と静寂に包まれた環境で、心身ともにリフレッシュしながら集中して学べます。
🔸総合的なカリキュラム：浄化法、アーサナ、プラナヤマ（呼吸法）、瞑想、解剖学、ヨガ哲学、クラス指導法など、ヨガの全てを網羅した内容。
🔸二泊三日のヒマラヤパワースポットリトリートツアー：コース期間中、ヒマラヤ秘境リトリートに参加。エネルギーレベルで心身共に深くデトックスします。
🔸アーユルヴェーダデトックスプログラム：現地クリニック開業20年以上に及ぶ、ドクターウーシャ監修の一週間のパンチャカルマによって体質を根本から改善します。
🔸完全個室デラックスルーム：当校ヒマンシュグルジのご家族所有のデラックスホテルの快適な個室で、人に気を遣うことなく一か月のヨガの学びに集中できます。
🔸インド占星術診断：地元司祭であるインド占星術師により、出生日、出生時刻、出生地、名前などから、貴方の人生のターニングポイントや課題を解き明かし、恋愛、結婚、仕事などでアドバイスをします。

講座内容：
ヨガの歴史と哲学：1万年以上前のタントラを起源とするヨガの歴史とその思想、ヴぇディックマントラ、アーユルヴェーダ、瞑想法、浄化法を深く理解します。

🔸アーサナの練習と指導法：伝統式ヨガアーサナの基本から高度なポーズまで、正しいアライメントと安全で効果的な指導法を学びます。
🔸プラナヤマと瞑想：インド伝統式の呼吸法と瞑想のテクニックを習得し、エネルギーレベルから心身を整え、心の安定を体感します。
🔸解剖学と生理学：パーソナルトレーナーの国際資格を有する真理プラサードのもと、ヨガの効果を科学的に理解し、安全な指導法を学びます。
🔸実践練習とフィードバック：実際のクラスでの指導実習と個別フィードバックを通じてスキルを磨きます。

参加費用： 早割49.8万円、通常54.8万円

※宿泊費、食事、修了証を含む

※教材費別途1.8万円
※海外講座のため、非課税となります。

ヨガの聖地リシケシで、ヨガの学びを深め、国内外で活躍できる新たなキャリアと人生のステージを切り開きましょう！

【その他よくある質問に関して】

■現地授業の使用言語：英語及び日本語

＊ヨガアーサナ、シャットカルマ（浄化法）、プラナヤマ（呼吸法）等、現地インド人講師による実践クラスは基本的に簡単な英語となります。

事前に授業で使用される簡単な英語表現テキストを配布致します。また、慣れないうちは、真理プラサードまたは日本人スタッフより、日本語フォローに入ります。

＊指導理論、ヨガ哲学、解剖学、生理学等の座学および瞑想法、ヨガニードラ、ヒーリングテクニック等は真理プラサードの日本語での直接指導となります。

＊ドクターウーシャによるアーユルヴェーダ講座及びラディカ先生のクラス指導法等、難解な英語会話については、必要に応じて、真理プラサードが通訳フォローを致します。

■事前学習及びコース修了後のアフターフォロー

＊受講申込・ご入金完了後、東京校200時間の録画をシェア致します。出発前や帰国後も、ご自身のペースで予習・復習が出来ます。

＊随時開催のZOOMオンライン、フォローアップMTGで、進路相談、独立開業相談、あやふやになってしまった知識や技術に関しての質疑が受けられます。

＊受講生及び卒業生向けのZOOMオンラインレッスンに無料で参加できます。

＊卒業後、インド現地、NZ、日本国内の養成講座に授業無料で再受講可能です。

■日々のセルフプラクティス・自由時間（約3時間）

＊パンチャカルマ受診（一週間のみ）、課題の実践、復習、瞑想等の時間に充当下さい。個人の買い物やATM、カフェなどへの外出も、週末以外はこの時間を利用ください。

■当校はホテルを借りて養成コースを運営していても、アシュラムと同様となっております。

施設には洗濯機の設備やルームサービスはありません。日常の衣類は自室で手洗い頂くか、大きなものは有料のランドリーサービスをご利用ください。

■当校は旅行会社ではありません。善意で講師やスタッフが受講生の皆さんの外出時に目的地までバイクでの送迎を行うことがありますが、万が一の事故などにおいては、一切責任を負いかねますので、ご了承ください。安全面が心配な場合やヘルメットの着用をご希望の場合は、有料で近隣の旅行会社のバイクレンタルサービスをご利用下さいませ。 

■現地到着後、開講式の後、改めてオリエンテーションを開催致します。

日々のタイムスケジュール、治安、生活事情、学習目標、カリキュラムの流れなどをご説明します。

■当校で行っている、タントラをベースとするインド伝統式瞑想法やヒーリング（気の浄化法）、ソウルリーディング、チャネリングは、口頭伝承を基盤とするため、マニュアル化することは不可能で、どなたも同じように実践できる共通のテキストはありません。

（参考資料を配布することはあります）

スピリチャルヒーラーやセラピストを目指す方は、一人のヨガ実践者として、日ごろの実践（浄化法、マントラチャンティング、アーサナ、プラナヤマ、ムドラ、バンダ、食生活の改善、アシュタンガ/八支則の実践）を通じ、霊的、人格的、精神的に成長することが一番の近道となります。

日ごろのたゆまない努力や実践により、深い瞑想状態に意識のスイッチ一つですんなり入れるようになると、本来ならば誰もが持っている潜在能力が開花し、過去生リーディング、チャネリング、ヒーリング、レイキなどが自ずと実践可能となります。

ディレクターの真理プラサードは、パーソナルトレーナーの国際資格を有すると共に、これらスピリチュアルな点からも、受講生の皆さんの心身のサポートをライフワークとして行っています。

養成コースに関するお問合せ

03-6755-5553（日本事務局直通）

リシケシは、北インドヒマラヤの麓、ガンジス川沿いにあるヒンドゥー教の聖地で、世界中からヨガの実践者が集まる街として知られています。

当校インド本校は、リシケシにあるインド中央政府公認のハタヨガアシュラム及び全米ヨガアライアンス正式認定校です。

＊年間を通して、世界中からのヨガ愛好者を受け容れ、2013年よりヨガ指導者養成コースを開講しています（RYT200、RYT300、RYT300、YACEP）。

　現地スクールでは、1万年以上前のタントラを起源とするヒーリング法、5000年以上の歴史をもつインド伝統式ハタヨガやインド古典楽器やマントラを専門的に学べるナダヨガ、アイアンガーヨガ、アシュタンガヨガ、ヨガセラピーの他、リシケシで20年以上アーユルヴェーダクリニックを開業する、ドクター・ウーシャがヨガ実践者の皆様の健康を＜心・体・魂＞の三位一体のホリスティックな観点からバックアップしています。

　また、日本からの留学生の皆さまの学びは、過去10年にわたり、日印でインド伝統式ヨガの普及に尽力してきた当校ファウンダー、真理＆ニーラヴ・プラサードの他、経験豊かな当校の講師がサポートしています。当校でのヨガの学びは、言語、人種、文化の壁を越えて、インドの市民の皆さまや世界中の留学生と共に分かち合うものであり、日本国内では決して味わえない、＜生きたヨガの智慧＞を肌で実感することのできる、生涯忘れえない経験となることでしょう。　数多くあるリシケシのヨガスクールと違い、当校はインド中央政府公認の正式なアシュラムであり、そのコンセプトはヨガの叡智を通じた人類への社会貢献にあります。

　単なる健康法や美容法ではない、ヨガの真髄は、＜精神・魂＞の次元での人間的成長にあります。

　人生観を根底から大きく覆すような深い経験がそこにあります。

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インド現地アシュラム講師、ヒマンシュ先生及びディレクターMARRIEのレッスンを7月度もZOOMオンラインにて開催しています。

ZOOMオンラインレッスンリンク 

毎週月曜日 19:30~20:45　インド伝統式ハタヨガ(ヒマンシュグルジ)

参加 Zoom ミーティング

https://us02web.zoom.us/j/88510399579?pwd=VFBdKvkQqkjJUsEegTC1ibbLb8YuFr.1

ミーティング ID: 885 1039 9579

パスコード: 398577 

毎週金曜日 20:00~21:00   おやすみ前のヒーリング瞑想 (Marrie)

参加 Zoom ミーティング

https://us02web.zoom.us/j/84992541104?pwd=XZqJLpeaEAG0ttCHHypskgOYYLPWsp.1

ミーティング ID: 849 9254 1104

パスコード: 093692

毎週土曜日 13:00∼14:00　ボディメイクピラティス（Marrie） 

参加 Zoom ミーティング

https://us02web.zoom.us/j/86148543773?pwd=bEr4RGfylyA7bWKfvl2RAa9cqWTWom.1

ミーティング ID: 861 4854 3773

パスコード: 411753

毎週土曜日  21:00~22:00   癒しのヨガニードラ (Marrie)

参加 Zoom ミーティング

https://us02web.zoom.us/j/82851746559?pwd=lbBITGPdvZmLDDfnOIGqBbDpbOuld3.1

ミーティング ID: 828 5174 6559 

パスコード: 281616

リシケシ・ヨガシャラ・インドでは、現在、ヨガホールや個人部屋、オーガニックファームを備えたアシュラムを建設中のため、現在はリシケシ中心部にあるヒマンシュ先生のご家族が所有するホテルに滞在して頂いています。 

各部屋インターネット通信やトイレ・シャワーを完備しています。

滞在部屋にはヒマラヤからの神聖な気がいつでも流れ込み、小鳥のさえずりが常に自然なBGMとして聞こえてきます。 部屋はシンプルですが、ヨガの最高の叡智に触れるのにもっとも適した静かな環境です。

施設周辺は徒歩圏内にカフェやレストランが点在し、生活に必要なものは全て手軽な値段で手にすることが出来ます。

すべての部屋にシーリングファンが付いており、日当たりのよい環境で快適に過ごすことが出来ます。

基本的に個室利用になります。夫婦で参加希望の方は割引がありますので、ご相談下さいませ。

・肌着以外のもので大きな衣服を洗濯希望の場合は、別途料金でラウンドリーサービスを利用することが出来ます。

・養成コース中に滞在する各部屋には快適な風を送るシーリングファン（天井扇風機）が付いていますが、エアコン付きの部屋を希望の場合は、空きがある場合に限り、ゲストハウス内にて別途料金にてルームチェンジすることも出来ます。

・個室やヨガホール、屋上からは、ヒマラヤ山脈の景色を楽しむことが出来ます。

・日用品に必要なものは全てリーズナブルな価格で近くの雑貨店で購入することが出来ます。

・施設周辺にはクレジットカードでキャッシングできるATMや両替所が点在していますので、沢山の現金を持ち歩く必要もありません。

・徒歩圏内に当校アーユルヴェーダ講座担当の医師ドクターウーシャのクリニックがあります。滞在中、個別カウンセリングと7日間アーユルヴェーダトリートメントを受けることが可能です（受講費に含む）。

・リシケシは街の中心部全体が約300校のヨガスクール＆アシュラム、アーユルヴェーダセンター、REIKIスクール、パワーストーンショップで成り立っていますので、養成コースの授業の合間や週末の空き時間に、心行くまでインドの文化やヨガ、それに関連した体験に浸ることが出来ます。

・＜ヨガの聖地＞と呼ばれ、観光地としても名高いリシケシでは、アーユルヴェーダ食や、インドのカレー料理だけではなく、新鮮な食材をふんだんに使ったイタリア、中国、メキシコ、韓国、和食と世界各国の料理を美味しく楽しむことが出来ます。

＊リシケシ中心部な菜食、ノンアルコールが基本となります。郊外まで足を運ぶと、ノンベジ食やアルコールを提供するレストランもありますが、養成コース受講中は体調管理のため、肉・魚類やアルコールの接種はお控えください。

＜一日のスケジュール例＞ 

6:30　起床

7：00  – 9：45     モーニングプラクティス（シャットカルマ、アーサナ、プラーナヤーマ、ムドラ、バンダ、瞑想等）

10：00 – 11：00   ブランチ

11：15 – 13：00　 講義（思想哲学、解剖学、運動生理学、指導理論等）

13：00 – 16：00   自習（課題学習やアーユルヴェーダ１Wプログラム施術等）または休憩　＊自己管理のこと

16：00 – 18：00   イブニングプラクティス（アーサナ、プラーナヤーマ、ムドラ、バンダ）または指導練習

18：00 - 19：15   ナダヨガ、マントラ、瞑想、ヨガニードラ、ヒーリング等

19：30 - 20：30　ディナー

21：30  消灯

＊上記は月曜日～金曜日までのスケジュールとなります。

＊土曜日はモーニングプラティスまでの授業となります。その後は自習や休養等に充てて下さい。 

＊日曜日終日フリーとなります。一週間の振り返りや自習、休養、課外活動等に充てて下さい。

１、受講条件をご確認下さい。

l  ５週間の共同生活に積極的に協調できる方

l  インドの現地事情（電気・水道・冷暖房設備）を理解し郷に入っては郷に従えと現地の生活スタイルや文化を尊重できる方。

l  心身ともに健康で妊娠中ではない方。持病のある方は必ず、出発前に健康診断を受け、診断書を提出してください。

上記条件を満たしている方は、申込フォームを送信してください。こちらから、48時間以内にご返信差し上げます。

数日しても返信が届かない場合は、迷惑メール受信箱をご確認の上、お問合せ下さい。予約フォーム送信前に、受信拒否設定を解除してください。

２、受講料をエントリー後、一週間以内に銀行振込にてお支払い下さい。早割一括払い以外の方は予約金5万円をお支払いの上、残金を開講二週間前までにお支払いください。全額ご入金確認後、ご希望の場合は過去の東京校のRYT200時間の録画をシェアさせて頂きますので、渡印前から、予習や準備に充てることができます。また、当校のオンライン一般クラスに無料でご参加になれます。

受講を自己都合によりキャンセルされる場合は、予約金の返金はありません。未来の講座に振替をされる場合は、そちらに充当致します。

クレジットカード払いを希望の方は、予約金5万円をお申込みから一週間以内に銀行振込でお支払い後、残金をインド現地でお支払い下さいませ。

＊国内ではクレジットカード払いはお受けしておりません。

＊早割価格でのお申込みは一括払い（銀行振込）のみとなります。

＊インドで残金をカード払いされる場合は、為替レートによって実際のお支払い額が上下することを予め、ご了承下さいませ。

＊渡航前の東京校RYT200の過去授業録画視聴をご希望の場合は、受講料全額お支払い後となります。

 （東京校RYT300コースについては、パーソナルトレーナーとしての学習が含まれ、主旨が異なりますので、あいにく録画の視聴は出来かねます）

３，出発前のオリエンテーション（ZOOMオンライン、対面、録画視聴）にご参加または録画を視聴してください。

インド入国に必要なビザについてご説明および申請サポートしますので、事前にこちらから最新の情報をチェックの上、ご参加下さいませ。

事前にパスポート、身分証明書、クレジットカードなどの必要書類をご準備下さい。

４，インド往復の国際航空券、リシケシの最寄り空港であるデラドゥン（車で30～40分）までの国内航空券、Ｅビザを手配してください。　

航空券手配の際は、間違いのないよう、当校で善意でダブルチェックさせて頂きますので、予約完了前にお問合せ下さいませ。

お勧めのサイトは、Trip.comです。アプリをダウンロードすると変更、遅延、欠航などの情報がリアルタイムで届きます。

旅行傷害保険については、ご自身の判断でご加入下さい。

５，インド到着

デラドゥン空港まで当校スタッフがタクシーを手配致します（無料）。

持ち物

l  運動できる服装　３～４着

l  白いウェア上下 （開講式及び修了式セレモニーに着用します）

l  日常着　数着

l  洗面用品（歯ブラシ、 石鹸、シャンプー＆リンス、生理用品等）

l  日用品

l  ノート＆筆記用具

l  サンダル

l  懐中電灯

l  日焼け止め

l  パスポート

l  パスポート顔写真とビザページのコピーを各１枚ずつ

l  お小遣い（現金やクレジットカード等）

l  常備薬

l  虫よけスプレー/かゆみ止め

l  日傘・折り畳み傘

l  海外旅行傷害保険（任意） 

＊現地で使用する物は全てインドで安価で購入可能（日本の物価の1/5程度） 

毎週土曜日　19時半～20時15分

毎週日曜日　10時～11時15分

（ZOOMオンライン/インドRYT200合同）

 もしくは、ご希望の日時を2～3、下記のフォームよりお知らせ下さいませ。