インドRYT200認定取得コース

ヒマラヤの聖地リシケシで、魂の目覚めとRYT200資格を ──

ヨガの叡智で、あなたの内なる光と再びつながる旅へ

インドの聖なる地、リシケシ。
古代から聖者たちが瞑想と修行を重ねたこの地で、本質的なヨガの叡智に触れながら、魂の再誕を迎えませんか？

当校のRYT200プログラムは、単なる資格取得を超えた、自己の本質と向き合う変容のプロセスです。

初心者の方も安心して参加できるよう、日本語での丁寧なサポートと共に、以下の認定を取得できます：

全米ヨガアライアンス認定（RYT200）
インド政府公認アシュラムの修了証
NPO法人ヒール・ジ・アースによる三か国対応の認定書

この旅は、資格という“扉”を越えて、本来の自分と再びつながる“魂の扉”を開く旅でもあります。
ヨガの本質──「心・体・魂の統合」に導かれるあなた自身の目覚めを、聖なるリシケシでご一緒に体験しませんか？

このような方におすすめです

🧘‍♀️ ヨガを通して、自分自身と深くつながりたい方
ポーズや呼吸法にとどまらず、哲学や瞑想を通じて内なる調和を育み、日常に“本質の智慧”を活かしていきたい方へ。

🌏 異文化の中で、本当の自分と出会いたい方
リシケシという聖地での暮らしと学びを通じて、視野の広がりと魂の覚醒を体験したい方に。

🌿 心身をリセットし、軽やかに生きたい方
アーユルヴェーダの浄化療法や静かな瞑想の時間により、溜まった疲れやノイズを手放し、本来の健やかさを取り戻したい方に。

🗻 ヒマラヤのスピリチュアルなエネルギーに触れたい方
古代から多くの行者が集ったこの地で、自然と一体となる感覚と、深い内なる静けさを体験したい方に。

🎓 国際的なヨガ指導者としての第一歩を踏み出したい方
RYT200を通じて確かな知識と実践力を身につけ、世界で活躍できる自信と魂の軸を育てたい方に。

初心者も安心！充実のサポート体制で万全の準備

📄 ビザ申請サポート
日本語での対応だから、初めての方も安心。オンラインオリエンテーションで、ビザ申請を一緒に進めます。

🗣️ 日本語対応の授業
実技はシンプルな英語で行いますが、通訳がサポートするので安心して受講できます。

🏨 快適な生活環境
ホテル仕様の快適な個室滞在で、健康的な食事付き。学びに集中できる快適な環境を提供します。

📚 初心者向け予習プログラム
東京校の録画資料やオンラインクラスを利用して、希望者は事前に準備を整えてから参加できます。

🎓 卒業後のフォローアップ
無料の再受講制度やオンライン相談、卒業生向けクラスで、継続的な学びとサポートを提供します。

プログラムの魅力：すべての参加者が体験する特別なひととき

宿泊施設：リゾートホテル仕様の快適な個室をご用意しています。落ち着いた空間で心身を休め、学びに集中できます。
アーユルヴェーダトリートメント：心と体のバランスを整える、1週間のデトックス＆ヒーリング体験が含まれています。
ヒマラヤリトリート：神聖なパワースポットでの2泊3日の瞑想リトリート。自然と一体になる深い癒しを味わえます。
インド占星術セッション：人生の使命や現在の転機を照らす、個別のアストロロジー・セッション付き。

➡ 詳しい内容はこちらからご覧ください。
インドヨガ留学グランディングページを見る

プログラム内容：魂の再誕と、本質のヨガへ

このプログラムは、単なる「資格取得」では終わりません。
ポーズや知識を積み上げること自体が目的ではなく、それらすべてを“魂の再誕”への礎とする28日間。

日々の実践、瞑想、沈黙、ジャーナリング、そして自然との調和を通じて、あなたの中の“本質”が静かに目覚め始めます。

リシケシという聖地のエネルギーと、伝統の叡智に導かれて、今こそ“自分の人生を生きる”という勇気を取り戻しましょう。

🕉 1. 哲学と実践：魂と日常を結ぶヨーガ

ヨーガ哲学と聖典の学び
『バガヴァッド・ギーター』『ヨーガ・スートラ』『ハタ・ヨーガ・プラディーピカー』を軸に、魂の旅と宇宙観、カルマと解脱の真理に触れます。
アーサナ（ポーズ）
アーサナは“形を整える”のではなく、“魂の座に還る”ための技法。基礎から応用まで、一人ひとりの体と心に寄り添った丁寧な実践。
プラーナヤーマ（呼吸法）とバンダ（エネルギー調整）
呼吸は意識と生命の架け橋。伝統的な呼吸法とエネルギーワークを通じ、心身の調和と意識の拡張を体験します。
瞑想とマウナ（沈黙）
思考を静め、魂の声を聴く時間。マウナやヨガニードラ、チャクラ瞑想で“内なる静寂”へと還っていきます。
マントラとリチュアル（儀式）
サットサンガや火の儀式など、インド伝統の霊性に触れる時間を通じて、自分自身を超えた祈りの感覚を養います。

🌀 2. 身体は魂の神殿：アライメントと科学的理解

解剖学と生理学
身体の仕組みを“魂の容れ物”として敬いながら学びます。筋骨格系の構造を理解し、日常に活かせる優しい科学を習得。
アライメントチェック（姿勢分析）
当校では、単なる骨格のゆがみを見るのではなく、その背後にある感情・思考パターン・潜在的なトラウマや生き方の癖に着目し、“身体というメッセージ”を丁寧に読み解く術を学びます。
運動生理学とアーサナの応用
呼吸と筋肉の関係性、怪我を防ぐ動きの法則を理解し、安全かつ深いアーサナ実践・指導へとつなげます。

🌿 3. アーユルヴェーダ：癒しと再生の智慧

アーユルヴェーダの基礎と体質理解
ドーシャ理論、季節や体質に応じた生活法など、古代インドの健康哲学を日常に取り入れる術を学びます。
リトリート的浄化体験
パンチャカルマ的要素を取り入れたアーユルヴェーダ・セッションで、心身を深く整える時間を提供。

🧘‍♀️ 4. 指導力と対話力：存在で伝えるヨガ

クラス構成と指導練習
実践的なティーチング練習を通じ、「技術」だけでなく「在り方」と「意図」を伝える力を養います。
英語での誘導スキル
シンプルで伝わる英語表現を学び、世界のどこでも自分の声でクラスができる自信を育てます。
一人ひとりに寄り添う力
身体の特性だけでなく、その人の背景・心の状態まで受けとめる、“共感をベースにしたティーチング”を目指します。

🌏 5. 社会とつながる光としてのヨガ

SDGs × ヨガの可能性
高齢化、心の病、分断された社会において、ヨガが果たす役割とは？社会と魂を結ぶ学び。
リーダーシップと自己実現
あなた自身の魂の誓願を軸に、他者と社会に貢献できる光となる力を目覚めさせます。
卒業後のサポート
再受講制度やオンライン相談、卒業生向けの学びの場など、修了後も継続的なフォローアップを行っています。

このRYT200ティーチャートレーニングコースは、魂の記憶を思い出し、もう一度“自分を生きる”ことを選ぶ旅。
ヨガの本質を通じて、人生そのものがヨーガとなるような、深く、美しい変容を体験してください。

日々のスケジュール

── すべての一日が、魂の目覚めのためにインドの聖地リシケシの静寂の中で、「気づき」と「再誕」が繰り返される毎日。
この時間割は単なる日課ではなく、魂の深層に触れる“生きたヨーガの実践”です。

月曜〜金曜：日常を超えていく、神聖なルーティン

■5:30｜起床
ブラフマームフルタ（夜明け前の神聖な時間）に目覚め、静寂とともに魂の扉が開かれます。
白湯やハーブティーで体内を浄化し、一日を丁寧に始めます。

■6:30 – 9:30｜モーニングプラクティス（3時間）

シャットカルマ（浄化法）・カパルバティ・ナーディショーダナ等
太陽礼拝・アーサナ・プラーナヤーマ
バンダ・ムドラ・マウナ（沈黙）・瞑想・チャンティング
魂と身体を整え、静寂と光で満たされる至福の時間。

■9:30 – 10:30｜ブランチ
サットヴァ（純粋性）を大切にした、アーユルヴェーダの知恵に基づく滋養たっぷりの食事。
五感を癒し、プラーナ（生命力）を満たします。

■10:30 – 12:30｜講義（2時間）

ヨガ哲学・タントラ思想・インド六派哲学・チャクラと魂の進化
解剖学・アライメント分析（姿勢から潜在意識、情緒・トラウマ等を読み解く）
マントラの意味・指導法・感情の理解と対話技法
単なる“知識の習得”を超えて、“自己理解”を深めていく叡智の時間。

■12:30 – 16:00｜自由時間・アーユルヴェーダ・内省

自主学習・ジャーナリング・ニードラ（深い癒し）
アーユルヴェーダトリートメント（体質別オイル療法やハーブケア）
神聖な川辺でのマウナ（沈黙）・散歩・ハートと対話する時間
内なる世界と繋がる、重要な“余白の時間”。

■16:00 – 18:00｜イブニングプラクティス（2時間）

アーサナ＆ティーチング練習
チャクラ瞑想・音と共鳴するサウンドヒーリング
セルフリトリート（灯り・香・マントラを用いた儀式的時間）
「教えることは、生きること」──静けさの中で統合される魂の学び。

■18:00 – 19:00｜ナダヨガ・瞑想・サットサンガ

火の儀式（ホーマ）や祈りの時間
師や仲間と語り合い、魂を照らし合うサットサンガ
一日の終わりに、すべてが「在る」ことへの感謝とともに。

■19:15 – 20:15｜ディナー
五感が目覚め、ハートがひらく、癒しの食卓。
身体をいたわり、心を養う、夜の静かなご褒美時間。

■21:30｜消灯
アムリタ（霊的甘露）が滴る夜、深い眠りが魂を癒します。
夢の中でも、ヨガは続いています。

土曜：内なる統合と調律の日

午前中：モーニングプラクティス＋リフレクション
午後：自由時間、アーユルヴェーダ、リチュアルや沈黙の内省

1週間の学びを静かに統合し、心・身体・魂のバランスを再調律する大切な時間です。

日曜：完全な自由と解放

終日オフ：リシケシ観光、ガンジス川沿いの瞑想、アシュラム訪問やリフレッシュなど自由に過ごせます。

「旅をすることで、本当の自分に還っていく」
── そんな日曜になるかもしれません。

インドヨガ留学RYT200コース｜開講スケジュールと料金

📅 2025年度下半期開講スケジュール

✅ 8月期（受付中）

期間：8月1日～ 8月28日
早割締切：6月末
受付状況：受付中
特別割引：30,000円OFF
※サティヤプレーマが日本からZoomで随時オンラインサポートを実施します。

✅ 9月期（受付中）

期間：9月1日～ 9月28日
早割締切：7月末
受付状況：受付中
特別割引：30,000円OFF
※サティヤプレーマが日本からZoomで随時オンラインサポートを実施します。

✅ 10月期（受付中）

期間：10月1日～ 10月28日
早割締切：8月末
受付状況：受付中

✅ 11月期（受付中）

期間：11月1日～ 11月28日
早割締切：9月末
受付状況：受付中

🛎️ お知らせ

2025年12月度のインドRYT200コースは、主宰サティヤプレーマがニュージーランドでの活動に専念するため、休講となります。

年末にご検討くださっていた皆さまには恐縮ですが、どうかご了承いただけますと幸いです。来年以降の新しい展開にご期待ください。

料金プラン（海外事業のため、すべて非課税）

🕊️ 早割プラン

398,000円（通常価格：448,000円）
※教材費別途 15,000円

※ご案内：価格差についてのご説明
当スクールの日本語対応コースには、通訳サポート、現地帯同、ビザ申請支援、Zoomでの個別相談、日本語オンライン予習などがすべて含まれております。
英語話者向けの英語版コースでは、通訳なし・ご自身での渡航／手続きが前提の「自己完結型プラン」としてご案内しているため、価格に差が生じております。
どうぞご安心の上、安心してご参加ください。