ヨガの実践者であれば、誰でも生涯に一度は訪れてみたいと憧れる古代インドヨガの聖地、リシケシ。

リシケシは街全体があらゆる流派のヨガアシュラム、アーユルヴェーダセンター、レイキスクール、パワーストーンショップで成り立っています。

また、新鮮な食材をふんだんに使ったおしゃれなカフェや世界各国の美味しい料理が安価で楽しめるレストランも豊富で、美味しい食も大きな魅力の一つ。

来年春季コースは、日本校ディレクター真理・プラサードが完全同行予定のプログラムとなりますので、語学に自信がない方も安心です。

この機会に是非、人生観が変わると言われるパワースポット、リシケシで生涯の無形の財産、ヨガの叡智を学びに行ってみませんか?

 


インド・リシケシ滞在ヨガ指導者養成コース エントリーフォーム


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インド現地スクールの特色


インド現地、リシケシ・ヨガシャラでは、伝統式ハタヨガの真髄をインド現地の方々及びさまざまな国からの海外留学生とともに生活の中で学ぶことのできる最適な環境です。

 

市民やツーリスト向けの日々のクラスの他、随時開講中のヨガ指導者養成コースでは、規則正しく、自然に囲まれた環境のもとで、単なるアーサナや呼吸法の習得に留まらない、”生きる智慧”に直結したヨガの真髄を学ぶことが出来ます。

 

身体能力やヨガの経験の有無は関係ありません。

大切なことは、地域・文化・習慣など育ってきた環境が違う世界中の仲間たちや講師とヨガの智慧を通じて、個々の生き方や生きる目的を探求することです。

 

普段の自分の環境を離れ、ヨガの学びに集中することで、これまでの自分では気づけなかった人生での大切なことや、本当の自分が望んでいたこと、生まれてきた意味、人生を生きるということどういうことなのか、それぞれがきっと答えを見出すことが出来ることでしょう。

 

日本とインド両国での経験豊かな講師、同じ志をもった世界の仲間たちとの大自然に包まれたなかでの共同生活。

 

ヨガをライフワークとして生きていく、グローバルな資格も取得できます。

聖なる祈りのガンジス川、そして、世界最高峰のパワースポット・ヒマラヤ。

 

リシケシでの生活は、生涯の友を得る絶好の機会となり、無形の財産であるヨガの智慧を実生活から学ぶことのできる、素晴らしい経験となることでしょう。 

  

ヨガ留学で自分を知る

 

悠久なガンジス河のほとり、ヒマラヤ山脈に囲まれた神聖な気にあふれた街、リシケシ。

数多くのアシュラムや寺院、アーユルヴェーダ、レイキセンターが点在する、ヨガ修行者の街リシケシは、常に、神聖なヒマラヤの空気に包まれ、野生の牛、犬、リス、サル、小鳥たちと人間が共存している現代のワンダーランドです。

 

インド中央政府に正式にアシュラムとして認可を受けている、リシケシ・ヨガシャラでは、地元住民、ヨガ指導者のコミュニティー、アーユルヴェーダの医師団、インド伝統音楽や舞踊コミュニティー、ヒマラヤツアー主催のトラベルエージェンシーと連携し、インド現地ならではの様々な文化を楽しむ機会も豊富に用意しています。

 

住み慣れた環境を離れ、ヨガが生まれた聖地へ一歩踏み出す勇気をもってみましょう!

講師陣は、元国立サンスクリット語大学ヨギック・サイエンス博士でインド古典楽器ミュージシャンである、ナラヤン・グルジ他、日本・インド両国で指導経験1万時間以上を超える真理・プラサード(当校創始者ニーラヴ・プラサード妻/ニーラヴ・プラサードは病気療養中)、インド現地アーユルヴェーダクリニック医師であるワラダ先生他、幼少時からヨガに親しむ若手講師陣らで構成され、日本語、英語、サンスクリット語で学ぶことが出来ます。

 

この素晴らしい環境で生きたヨガを深く学ぶことで、人生の宝となるかけがえのない経験を手にすることができるでしょう。

 

全米ヨガアライアンス RYT200, 300,500 認定

インド中央政府公認 RISHIKESH YOGASHALA 認定

NPO法人ヒール・ジ・アース 認定

日米印の三つの公的を同時取得

 

本コースに参加し、修了試験で既定の基準に達した方には、日印米の三カ国公認の資格を取得することが出来ます。

 

全米ヨガアライアンスの認定資格は、世界60カ国以上で有効な国際資格。

インド中央政府公認ヨガアシュラム認定の資格は、社会奉仕のヨガの教えを後世に継承する信念のもとに、厳しい国の審査を満たし、民間の一般的なスクールとは一線を画しています。

*リシケシには、数多くのヨガスクールがありますが、正式にアシュラムとして認可されたスクールは実際には、数えるほどしかありません。

日本の内閣府認定NPO発行の資格では、国内で介護・社会福祉関係での活躍を望まれる方には、ご自身の一つの信頼となることでしょう。

当団体は、コロナ禍以降三年ぶりとなる2023年度から、インド・日本・ニュージーランドだけではなく、インドネシア・バリ、オーストラリア・マレーシア・フィリピン等、諸外国での活動の展開も計画しているので、当校の卒業生は、世界をネットワークに活躍の場を広げられることでしょう。

 

インド伝統式ハタヨガの真髄を伝承する講師陣

 

講師は、豊富な経験から、思想哲学・文化背景・解剖/運動生理学・エネルギーなど様々な知識とテクニックを用いて、受講生がヨガ指導者として、時代に左右されない、世界で通用する技術を身につけられるよう、多角的な面から、指導いたします。 

私たちの目的は、受講生がただ単に資格や修了証を手にすることではなく、インド現地での実生活を通じ、ヨガの智慧を深く理解し、自らの人生に活かし、それをほかの人に正しく伝えていける方法を習得することです。 

人生という魂の成長の旅路を通じて、ヨガは私たち、ひとりひとりの人間にとって、決して裏切ることのない、生涯の友となることでしょう。

 

ヨガをただ”する”ものではなく、”生きかた”として、指導者である前に、ひとりのヨギたらんと絶え間なく努力を続ける講師陣とともに過ごす一か月は、生きる術としてのヨガだけではなく、さまざまな大切な気付きを人生にもたらしてくれることでしょう。

 

インド伝統式ハタヨガの根源であるタントラの手法を学ぶ

 

伝統式ハタヨガの起源は、一万年以上前のタントラに由来します。インド、リシケシ・ヨガシャラでは、現代社会にはほとんど知られていない、タントラの様々なテクニックを学ぶことが出来ます。タントラ実践のためには、マントラ、ヤントラ、インド占星術、インド風水など様々な幅広い知識が必要です。

アーユルヴェーダの霊的治療にも用いられているとてもパワフルなテクニックは、体・心・魂の三位一体の調和を図り、ヨガの個々の修練の旅路やより、強固なものとしてくれることでしょう。

*何かしらの宗教やマインドコントロールとは違いますので、安心して受講して下さい。

ヨガの修練の瞑想体験をより深めてくれます。

 

インド伝統の古典楽器を使ったナダヨガ(音のヨガ)が学べる!

本場インドならでは、ナダヨガ(音のヨガ)をインド伝統式ハタヨガのカリキュラムの中に組み込み、国立サンスクリット語大学ヨギックサイエンス博士 であり、現地にてミュージシャンとしてもご活躍のナラヤン・バット先生に、インド古典楽器シタールやタブラの演奏、キールタンなども師事していきます。

 

注:ナダヨガとは:ナダ(音)という波動(バイブレーション)を細胞レベルで感じ、この世にあるすべてのものと見えざる一体感を会得するヨガです。

ナダヨガ(音のヨガ)と一言でいっても、マントラやキールタン、インド古典楽器のシタールやタブラの演奏など、現地アシュラムのプージャ(セレモニー)には、欠かすことの出来ないものです。

本当に大切なことは常に見えざるところにあるのが、この世の真理ですが、肉体的・心理的なマーヤー(幻想)やプラクリティ(現実世界)を超えた、深い伝統的ヨガの真髄をリシケシというパワースポットの中で、是非、ご一緒に体感してみませんか?

ナダヨガは、現代では、大衆的な歌謡曲、伝統的な民謡、宗教歌、舞踊のBGM、静養では、ケニーGがコラボミュージックCDを発表するなど、無限の広がりを見せています。 

 

ダイエットプログラム(食事内容)

 

コース受講生の皆さんには、滞在中、衛生的で栄養価の高い新鮮な食材を使った食事を提供します。食事内容は、コースのカリキュラム進行に合わせ、アーユルヴェーダのスパイスをふんだんに使った、健康的で美味しい食を提供いたします。アーサナ実践の負担にならないよう、油分や刺激の強いスパイスは少量に抑え、シャンクハプラクシャラーナ(腸洗浄と断食のプログラム)などのシャットカルマ(浄化法)の実践に合わせて、心身のデトックスを図って献立が作られます。 

日本での食品添加物まみれの食からのデトックスで、ダイエット効果のみならず、肌質の改善、薄毛の改善・増毛、不眠症の改善などメンタル的なバランスを改善する効果も望めます。 

なお、アシュラムでは食材の準備に衛生的なフィルテッドウォーター(浄水)を使用していますので、安心して召し上がれます。季節やインド国内の祭事、その他イベントの開催に合わせて、スィーツなどのデザートが提供され、飽きの来ない食が楽しめます。

 

宿泊施設(ゲストハウス)

 

リシケシ・ヨガシャラ・インドでは、現在、ヨガホールや個人部屋、オーガニックファームを備えたアシュラムを建設中のため、現在はアシュラムの一部と、アシュラムから徒歩5分のゲストハウス(民間のアシュラム)に滞在して頂いています。 

 

リシケシ中心部へ徒歩10分程のゲストハウスでは、各部屋インターネット通信やトイレ・シャワーを完備しています。滞在部屋にはヒマラヤからの神聖な気がいつでも流れ込み、小鳥のさえずりが常に自然なBGMとして聞こえてきます。 部屋はシンプルですが、ヨガの最高の叡智に触れるのにもっとも適した静かな環境です。

 

ゲストハウス周辺はカフェやレストランが点在し、生活に必要なものは全て手軽な値段で手にすることが出来ます。

すべての部屋にシーリングファンが付いており、日当たりのよい環境で快適に過ごすことが出来ます。

基本的に一部屋2~3人でのシェアルームになります。一人部屋を希望の場合は別途追加費用が必要です。 

シーズンによっては、一人部屋の手配を致しかねますので、事前にご了承下さいませ。  

 



LOCATION


<所在地>

RISHIKESH YOGASHALA INDIA

(インド中央政府公認ヨガアシュラム)

Near Tapovan Resort Tapovan Laxman Jhula, Rishikesh, Uttarakhand

 

<電話番号>

+91-9627553252

 

<アクセス>

成田空港・羽田空港より、直行便でインド・ニューデリーまで8時間半

インドニューデリー国際空港(インディラ・ガンディー空港)から国内航空便で45分、ウッタラカンド州 デヘラドゥン空港より車で30分

       


リシケシ・ヨガシャラ RISHIKESH YOGASHALA

西葛西 本校:〒134-0088 東京都江戸川区西葛西5-5-7 STYビル5階 

町田校:〒194-0013 東京都町田市原町田2-4-1 ライオンズルーセント町田202

西葛西 本校 ℡ 03-6661-3444

町田校 ℡ 042-850-9785

 

営業時間:午前10時~22時