ディレクター・プロフィール Directors’ Profile
真理・プラサード （MARRIE）
大手上場企業社長秘書として16年間勤務する中、過労とストレスからうつ病を患い、回復の過程でヨガと出逢う。
幼少期から虚弱体質で運動とは縁のない生活だったが、ヨガの智慧が心身の健康だけではなく、生き方そのものを大きく変える転機となり、ヨガ指導をライフワークにしていくことを決意。
2007年より、秘書業とのダブルワークでヨガ・ピラティス インストラクターとして活動を始める。
OLとの兼業で都内ヨガスタジオ、スポーツクラブ、公民館、老人保健施設、障がい者施設、自治体主催のヨガクラスや地域包括支援センターなどで月50本前後のレッスンを指導。
2012年3月、前職を退職し、5月に八王子にヨガ・ピラティスサロン(MINAMINO FOREST/会員数700名)を開業。
外部でのレッスン及び、自営スタジオで月110～120本のレッスンを指導。
2012年11月に初渡印。ヨガの聖地インド・リシケシで約二か月の修練の学びをベースに、日本でも単なるフィットネスや美容法ではない、”生きる智慧”としてのヨガを伝えていける指導者を育成しようと決意。
2013年7月に第一期ヨガ指導者養成コースを開講。同年10月ピラティスインストラクター養成コースを開講。
以降、国内で年二回ヨガ・ピラティスインストラクター養成コースを開講。
また、年に二回のペースで渡印を重ね、2020年までに20回渡印。ヨガの学びを深める。
2013年10月、二店舗目として、東京都町田市にリシケシ・ヨガシャラ（元 MINAMINO FOREST 町田店/会員数約1000名）を開講。
2014年、事業を法人化し、社会貢献を理念とした、NPO法人ヒール・ジ・アースを設立（当校母体）。
現在はヨガ指導者養成コースとNPO事業に注力し、指導者養成講座をニュージーランドでも開講し、ヨガを通じた社会貢献に更なる情熱を注いでいる。
2020年10月～東京第一期ヨガ指導者アドバンス＆パーソナルトレーナー養成講座を開講。
自身の学びとしては、タイ古式マッサージとヒプノセラピーを学び、ヨガに関連した心身の健康法として更なる学びを深めている。
2022年4月～リシケシ・ヨガシャラ西葛西校オープン。
2023年ニュージーランド・オークランドにインド伝統式ヨガスタジオ開設準備中。
◆ヨガ・ピラティス指導歴約15年以上 指導時間30,000時間以上
◆2013年よりヨガ・ピラティスインストラクター養成事業を開始。当校卒業ヨガインストラクター約700名、ピラティスインストラクター約120名
（2023年1月現在）
NPO法人ヒール・ジ・アース理事長
全米ヨガアライアンス E-RYT500・YACEP （The Yoga Alliance Continuing Education Provider）：全米ヨガアライアンス継続教育プロバイダー
＊E-RYT500：全米ヨガアライアンス公認のヨガ指導者500H養成コースを開講出来る最上位資格。国際的に認知された資格では、最高位。
AFAA認定パーソナルフィットネストレーナー
NESTA (全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）認定 ファンクショナル アナトミー スペシャリスト（解剖学スペシャリスト）
NESTA (全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）認定 ダイエット＆ビューティー スペシャリスト（女性のためのボディメイク パーソナルトレーナー）
NESTA (全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）認定 バックペイン リリーフ スペシャリスト（腰痛ケア スペシャリスト）
NESTA (全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）認定 糖尿病予防 スペシャリスト
NESTA (全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）認定 カーディオ フィットネス トレーナー（心肺強化運動スペシャリスト）
NESTA (全米エクササイズ＆スポーツトレーナー協会）認定 シニア フィットネス トレーナー
AFAA認定ピラティスインストラクター
AFAA認定レジスタンストレーニング（筋力トレーニング指導者）
AFAA認定ＰＣ（エアロビクス･インストラクター）
AFAA First Step（シニアフィットネス）修了
JWI認定タイトリートメント マスター（タイ古式マッサージセラピスト）
JBCH認定 ベーシックヒプノセラピスト
PFA認定ヨガアドバンス
PFA認定ピラティスアドバンス
ルネサンスフィットネス教育研究所 第６期ピラティスマスタースクール修了（Polestar Pilates Method）
JCA認定アルファビクスインストラクター
Medic First Aid（MFA）認定 CPR/AED（心肺蘇生・救急救命法）
元第33代ミス八王子市民友好使節
趣味：ピアノ、書道、油彩画、ドライブ、読書、音楽鑑賞、温泉、フィットネス全般
特技：英検準一級、TOEIC 840点、書道五段（準師範）
好きな偉人：ソクラテス、マザーテレサ、仏陀
好きな曲：Heal the World, We are the World, What more can I give? On the Line, Smile, Man in the mirror, All in your name, Earth Song, Planet Earth
～町田校・西葛西校の運営以外に、NPO活動の一環として下記の施設でもヨガ教室を提供しています～
毎週月曜日
＜多摩市八角堂ネコサポヨガイベント＞
10:00～10:45 やさしいストレッチヨガ
11:10～12:10 ボディメイク＆ダイエットヨガ
ご予約はこちら
＜多摩市アクアブルー ミニスポーツ教室＞
14:30～15:30 ヨガ（シニア向け）
くわしくはこちら
【フォトギャラリー MARRIE'S PHOTO GALLERY】
【メディア取材歴】 Press Release
★2016年9月
住宅デザイン総合プラットフォーム”Houzz”
「プロから学ぶ、おうちでヨガを楽しむ空間のつくり方」の取材を受けました。ご参考に是非、ご覧ください！
★2016年6月27日発売
アントレ 2016年夏号
”副業からの独立”特集79ページに先輩起業家として掲載されました。
★2016年2月17日（水）放映
NHK”ためしてガッテン！”
鼻づまり対策に効く、ヨガの浄化法（ジャラネティ）について、当校、ディレクターのニシュー・プラサードがインタビューを受け、スタッフの方への実演・指導の様子やヨガのアドバンスポーズを撮影致しました。*現在、Youtube動画は公開されていません。
詳しくは、こちらの番組要約まで！
★2014年12月号 表紙＆巻頭特集月刊
ジャパンフィットネス
~ヨガで手に入れる心と身体の若返り~
本場インド伝統式ヨガから見た、真の若返りについて、当スクール代表 真理・プラサードが表紙(右端）の撮影と巻頭特集の取材を受けました。ご一緒に表紙を飾っているのは、"肩甲骨ヨガ"の考案者で知られる峯岸道子先生と、日本最大のヨガスクールYMCの人気講師、佐藤ゴウ先生 です。
★2015年1月17日号 日本経済新聞日経プラス１
花粉症の症状改善インフルエンザ、風邪などの予防に大変効果のある、インド伝統式ヨガの鼻うがいについて真理が取材を受けました。
記事はこちらをご覧ください！！
★ 2012年8月1日発行
都市と都市をつなぐインターシティメディア
｢BUAISO｣ 51号 28～29ページ
↓掲載記事についてはこちら！
★2012年8月5日発売
ケイコとマナブ首都圏版10月号 42ページ
「好きを仕事にする方法」
うつ病を患い大手企業の社長秘書を休職。闘病の過程で、フィットネスの世界と出逢い、心身の健康を確立。副業としてインストラクターを始め、自宅サロンを開設して独立するまでの真理のインタビュー記事が特集で掲載されています。
★2012年6月10日発行
地域経済をリードする産業栽培メディア
｢月刊コロンブス｣6月号 40ページ
バブル経済のミスコン入賞者の一人として、その後、20年の時を経て、どのような人生を歩んできたのか、一般企業の社長秘書から、ヨガやフィットネスインストラクターに転身し、独立開業を果たした、真理のインタビュー記事が紹介されています。
★2013年9月7日
韓国KBSテレビ、男性の断捨離とヨガについての60分ドキュメンタリー番組にて、取材を受けました。於：MINAMINO FOREST（2018年に転居のため閉店）