講師紹介 Introduction of Our Teachers


MARRIE (真理・プラサード)

ディレクター

大手上場企業社長秘書として16年間勤務する中、過労とストレスからうつ病を患い、回復の過程でヨガと出逢う。

 

2007年よりヨガ講師として活動開始。

2012年に八王子にヨガ・ピラティスサロンMINAMINO FORESTを開設、独立開業。

2012年より毎年インドに渡りヨガの学びを深める。渡印歴20回以上。

2014年NPO法人ヒール・ジ・アース設立。

 

ヨガは、人類に与えられた最高の智慧のギフト。心身の健康だけではなく、人として生きる上でのすべての疑問にきっとヒントを与えてくれることでしょう。ヨガやフィットネスの実践を通じ、皆さまが心身魂の三位一体で癒され、幸福感と共にありますように、心を込めてレッスンを行ないます。皆さまとの出逢いを楽しみにしています。

 

資格 

当校ディレクター(NPO法人ヒール・ジ・アース 理事長)

全米ヨガアライアンス公認ヨガ指導者養成講師(E-RYT500.YACEP

AFAA/NESTA 認定パーソナル・トレーナー 

AFAA 認定ピラティスインストラクター

JWI認定 タイ古式トリートメント セラピスト 他

 


VARADA(ワラダ)

14歳でヨガを習い、18年以上個人で練習を続けている。会社勤めの傍ら、ストレスケア、精神面の大切さ、心身のバランスの調和が必要不可欠であることを痛感。

 

ヨガの生徒さんがヨガの実践を通して、正しい姿勢、正しい呼吸法を身につけることを目指しています。また、ポジティブな思考と定期的な運動習慣の価値観を身に付けてもらいたいと願っています。 

 

ヨガを専門的に学ぶ中で、アシュタンヨガ、ハタヨガ、サーンキヤ、ヨガスートラ、解剖学、運動生理学、社会の調和におけるトレーニングを積みました。

近年はヨガスートラ研究に深い関心を持ち、一般の方向けにその特徴をわかりやすく説明するブログをいくつか書いています。

 

ヨガスートラの原則に従うことで、人々は健康的な生活を送るだけでなく、前向きで幸福感に満ちた人生を送ることができると強く信じています。

 

資格

全米ヨガアライアンス認定上級講師(RYT500

インド政府伝統医学省(AYUSH)認定ヨガ講師

インド政府伝統医学省(AYUSH)認定セラピスト

インドムンバイCertified Yoga認定上級講師

インドムンバイCertified Yoga認定癌のリハビリ・リカバリー講師

インドムンバイCertified Yoga認定ヨギックマネジメントセラピー講師 

インドムンバイCertified Yoga認定ストレスマネジメントコンサルタント


RENKA

興味がある事に対して即行動、元気に明るく挑戦します。

 

昭和大学薬学部を卒業後、子育てや忙しい仕事の中でフィットネスとして始めたヨガが次第に自分を見つめ直す贅沢な時間へと変化、生活の一部となり、さらにヨガの学びを深めたい一心で、RYT200を取得しました。

 

趣味は茶道。お茶とヨガは通ずるものがあり、先人達の教えを生涯をかけて学んで行きたいと考えております。

 

深い呼吸と共に心と身体に栄養を与え、健康で充実したヨガライフを一緒に楽しみませんか?

 

資格

全米ヨガアライアンス認定講師(RYT500

インド中央政府公認RISHKESH YOGASHALA認定ヨガ講師

NPO法人ヒール・ジ・アース認定ヨガアドバンス講師

NPO法人ヒール・ジ・アース認定パーソナルトレーナー

薬剤師

 


MARI.O

人生100年時代を迎えた今こそ、私たち中高年がイニシアチブを示す時。 

自立した楽しい人生を送るために、皆さまと一緒に楽しく身体を動かして年齢に負けない強い身心づくりを目指します!

 

どうぞ、宜しくお願い致します。

 

 

 

資格

日本健美操協会健美操指導員5

NPO法人ヒール・ジ・アース(リシケシ・ヨガシャラ)認定

 ピラティスインストラクター

エアロビクスインストラクター

スポーツトレーナー

機能訓練指導員

救命技能認定 

鍼灸師

 

KAOLIN(杉森かおり)

スクールマネージャー

今の自分に出来る事、それをご自身の身体に聞いて丁寧にそして大切に行っていく。

ただそれだけです。そしてこの身体は一つだけです。

 

身体の硬さを気にしてしまったり 出来るできないでジャッジしてしまったりはないですか?

ヨガは自由そのものです。

 

リシケシ・ヨガシャラで様々なクラスを楽しみながら、そして心地よい時間をご一緒に過ごしていきましょう。

 

資格

全米ヨガアライアンス公認ヨガ指導者養成講師(E-RYT500.YACEP

インド中央政府公認RISHKESH YOGASHALAヨガ指導者養成講師

NPO法人ヒール・ジ・アース認定 パーソナルトレーナー養成講師

NPO法人ヒール・ジ・アース認定 瞑想講師

インド中央政府公認RISHKESH YOGASHALA認定ヨガニードラセラピスト

南インド伝統Siva Raja Yoga認定ヨガティーチャー

MIZUNO認定インストラクター

日本アクアサイズ協会水中運動指導士 

介護予防運動指導員

 


AYA

これまで、ヨガやフィットネス インストラクター、パーソナルトレーナーの活動を通して人の身体面だけではなく、精神面に触れる機会が多かったことから心理学を学びました。

 

クラスでは、誰もが持つ身体のクセと同様、生まれ育った環境によって作られた考え方のクセをフラットな状態に戻して、あるがままの自分が愛おしくなって、世界を軽やかに見ることが出来るように心を込めてレッスンをしています。

 

皆様とご一緒出来る機会を楽しみにしています。

 

資格

全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200

AFFA認定 パーソナルフィットネストレーナー

南インド伝統Siva Raja Yoga認定ヨガティーチャー

kSaNaYogaアドヴァンス(TTP60hTM60hAP10hYPLE20h)

腸内洗浄断食アドバイザー

 


NAHO

忙しい現代社会で、気付かないうちに自分の気持ちがおいてけぼりになっている経験はありませんか?

 

ヨガを通し、普段無意識で見落としていた自分の身体と心の声に耳を傾け、本当の自分の思いに気づき、明日を迎える元気をチャージするレッスンにしたいと思っています。

 

身体が硬い、体力がないと不安に思っている方もいらっしゃるかもしれません。 

誰かと比べることなく、自分のペースで身体と心の心地良さを感じながらレッスンを行いますので、リラックスして楽しみながらご参加頂けます。  

皆様とお会いできるのを楽しみにしています。

 

◆資格

全米ヨガアライアンス認定講師(RYT200

インド中央政府公認RISHKESH YOGASHALA認定ヨガ講師

NPO法人ヒール・ジ・アース認定ヨガ講師 

精神保健福祉士

社会福祉士 


NARAYAN GURUJI(インド現地アシュラムグルジ)


NEERAV PRASAD(当校ファウンダー)


リシケシ・ヨガシャラ RISHIKESH YOGASHALA

西葛西 本校:〒134-0088 東京都江戸川区西葛西5-5-7 STYビル5階 

町田校:〒194-0013 東京都町田市原町田2-4-1 ライオンズルーセント町田202

西葛西 本校 ℡ 03-6661-3444

町田校 ℡ 042-850-9785

 

営業時間:午前10時~22時