短期養成講座/ワークショップ情報


 

ヨガ、ピラティス等、フィットネス従事者のための

 

解剖学・生理学・運動学短期講座 

 

ヒトの身体の仕組みや機能、働き、身体の動きや姿勢について、知識や理解を深めたい方ならば誰でも受講できる講座です。

 

今回は、解剖、運動学の入り口。ヒトの身体の仕組みや機能の基本、姿勢の捉え方などをやさしく学びます。“小宇宙”と言われるヒトの身体。難解なイメージがある分野ですが、一緒に身体を視て、触れて、動かしてやんわりと楽しみながらその仕組みや動きを学びましょう

 

【講師プロフィール】 MIYUKI (出井みゆき)

 

理学療法士(国家資格)

インド中央政府公認 RISHIKESH YOGASHALA認定 ハタヨガティーチャー500H

NPO法人ヒール・ジ・アース認定 ヨガティーチャー500H認定

全米ヨガアライアンス認定 ヨガ・ティーチャー200H(E-RYT200)

インド中央政府公認 RISHIKESH YOGASHALA認定 ヨガニードラTTC20H

同 マントラ&パワーストーンヒーリングセラピストTTC15H

NPO法人ヒール・ジ・アース認定 インド伝統式ヨガニードラセラピスト20H

同 マントラ&パワーストーンヒーリングセラピスト15H

同 ピラティスインストラクター40H

MFA(Medic First Aid)CPR/AED(心肺蘇生・救急救命法)認定

 

 

【2019年7月開講】

 

日程:2019年7月12日(金)・19日(金)・26日(金)

   ※いずれも13時00分~17時00分

 

【2019年8月開講】

 

日程:2019年8月3日(土)・24日(土)・31日(土)

   ※いずれも9時30分~13時30分

 

*シリーズでの展開はしておりませんので、全講座をすべて受講する必要はありません。

各講座の内容をご確認の上、興味のあるものや学んでみたい講座をお選び下さい。

 

8月の講座は7月講座と同内容になります

 

 

【受講資格】

人の身体の仕組み、機能、働きや、身体の動き、姿勢についての知識や理解を深めたい方ならば誰でも受講できます

*ヨガやピラティスインストラクターをはじめ、その他フィットネス指導に従事されている方。

ヘルパーや介護福祉士等、介護、福祉の現場で、介助などで人の身体や日常生活の動きに携わっている方。

ご自身の身体や姿勢、動きの意識や気づきを高めたい方。

 

講義内容】

 

①7月12日(金)・8月3日(土)人の身体を組み立てる 

 

身体の器官、それぞれのパーツの特徴を理解しながら組み立てて、ヒトの身体の構造を学びます。1)骨、腱、靭帯などの結合組織2)関節3)筋4)神経 身体の動きの基本面・軸・関節の動き からだの動きの3つの基本面、軸、関節を捉え、身体それぞれの関節の動きとその特徴を学びます。

 

②7月19日(金)・8月24日(土)姿勢を捉える

 

アライメントチェック:良い姿勢の条件と異常姿勢 骨触診をしながら骨格や姿勢を学びます。

姿勢分析:アライメントチェックを実践し、身体、姿勢、動きを捉える意識を高めます。

 

③7月26日(金)・8月26日(土)関節の動きと筋肉Ⅰ〈脊柱・骨盤・股関節〉

それぞれの動きと筋肉を触診と動作に合わせてやさしく学びます。

 

 

【受講料】

 

各コース 1万2千円(税込)4時間/1回 当校養成生・卒業生1万円(税込)

       当日現金支払い

                    ※なるべくお釣りのないようにご準備下さりますよう、お願いいたします。

 

【定員】10名まで

 

【持ち物】

 

動きやすい服装

・筆記用具

・タオル

・飲み物

 

※視診や触診、アライメントチェックなど、身体部位や動きの確認を実施しますので、薄手かつ身体のラインが

 確認されやすいウエアをご用意ください。

 

※ヨガマットは無料レンタルにてご用意しております。

 

応募方法】

 

下記、連絡先まで必要事項を直接メールにてお申し込みください。

 

お名前

・住所

・電話番号

・メールアドレス

・ヨガ・ピラティス等、指導歴

・所有資格

・ご経験

メッセージ

・受講希望動機など

 

 

お申込み先:出井(いでい)みゆき

 

☎080-6543-3396 ✉アドレスmomomaru846@ezweb.ne.jp

 

※お申込み頂きましたら、追ってこちらからメールにて確認のご連絡をさせて頂きます。

 

 

次回開催】

 

2019年9月土曜日開催予定

※日時、内容等決定し次第公表いたします。